کاش بشه زورتر زایمان کنم راحت شم قند خونم شده ۹۶ یکم بالا رفته و هر جا نیرم میگن برنامه غذایتو رعایت کن خو رعایت تا حد امکان میکنم نمیشه هم ک نه نون خورد نه برنچ چی بخوریم دیگ میخوام بچمم وزن بگیره و این بهداشت اینا جرمم دادن هیی زنگ میزنه دعوا میکنه برو دکار داخلی، برو مامایی، برو دکتد غدد والله از اول بارداریم تاالان یه روز راحت نداشتم همش یا دکترم یا بیمارستان چه وضعشه این

منم قندم بالاس انسولین میزنم

منم همین مشکل دارم دکترم میگه رعایت کن بهداشت ولم نمیکنه میفرسته ازمایش باز میگ برو پیش دکتر. اونم میگه رعایت کن مشکلی نیس 😐زنگ هم میزنه بهم بهداشت جواب نمیدم سری زنگ میزنه شوهرم که بیاد فلان

دکترت چی میکه؟بهذاشتو ول کن

تماس بهداشتو جواب نده بابا محل نده کلا یه ماه دبگه مونده به زایمان ایشالا، تو این مدت هم که قرار نیس دیابت بگیری. ۹۵ تازه مرز رعایت قنده. همه چی بخور حالا سبزیجات بیشتر کربوهیدرات کمتر. من خودم قندم ۹۳ بود فقط با حذف شکر و قند شد ۹۰. دکتر گف اوکیه

اشکال نداره دو هفته دیگه برو پیش دکترت اگه طبیعی هستی بگو خستم میخوام بستری شم امپول فشار بزنن زایمان کنی هم عروسم خیلی اذیت بود ب دکترش گف ۳۸ هفته نامه بش داد امپول زد بچه اومد

بنظرم فقط ب حزف دکترت گوش بده ب این بهداشت اهمیت نده
نخوریم ک‌ع گشنگی میگیریم همه دیگ الان اضافه وزن دارن ولشون کم

برنجت و کم کن در عوض بجاش گوشت و مرغ و ماهی بیشتری بخور بجای برنج مثلا ی کاسه عدس بخور یا ماش
کلا برنج و نون وزن خاصی به بچه نمی‌ده اینارو دکترم بهم گفته

منم وزنم رفته بود بالاتر از نمودار هی گیر میدادن میگفتن اگ رعایت نکنی میفرستمت پیش متخصص تغزیه منم ب اجبار مجبور شدم شیرینی و ک عاشقشم ب کل حذف کنم🥲🥲
الان برگشتم تو نمودار