بستگی داره برای چند نفر بخوایی درست کنی . مثلا دو کیلو گندم بگیر از هرکدوم حبوبات ۳۵۰ گرم بریزی
حبوبات هم لوبیا چیتی و لوبیا قرمز کمتر بریز . نخود . کمی هم لوبیا درشت ها هستن از اونا
عزیزم حبوبات رو نم کن از دوشب قبل شب قبل بزار بپزه . اول پیاز داغ کن بهش زردچوبه و فلفل بزن حبوبات رو بریز زیرش رو کم کن سرش رو بزار هر ۱۰ دقیقه هم هم بزن تا ته نگیره وقتی قشنگ لعاب داد خاموش کن
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.