شبتون بخیر مامانا
تجربتون از آزمایش گلوکز چی بوده؟؟ شب قبلش شام چی بخورم بهتره؟
چندساعت ناشتایی دارم و اینکه اگر شربت حالم رو بد کنه باید یه روز دیگه مجدد برم ازمایش؟؟😑🙄

ی روز شیرینیجات نخور شام هم یچیز سبک بخور مثل سوپ یا عدسی
۸ تا ۱۰ ساعت ناشتا باش
شربت مزه پرتقال میده برعکس کهه بیشتر بد میگفتن خیلی هم خوشمزه بود
پودر با آب سرد حل کن بخور حالت بد نشه تو جای خنک بمون زیاد تحرک نداشته باش
واسه من سختهی نداشت جز ناشتا بودن طولانی

من تا یک شب کل اون روز رو شیرینی جات خوردم😂یادم نبود اصلا ازمایش دارم
بعدم صبح بهشون گفتم گفتن طوری نیس فقط صبحانه نخورده باشی

عزیزم سعی کن هرچیزی که روزای دیگه میخوری رو بخوری که ازمایشت دقیق باشه و خطا نده
فقط شیرینی نخور که چون اون شربت شیرینه یهو قند بالا میره
به من گفته بودن ۱۰ تا ۱۲ ساعت ناشتا
برای شربت هم با آب خنک مخلوط کن خیلی راحت میشه خورد اصلا اونجوری که میگن بد نیست فقط شیرینه
اگه شیرینی دوس داشته باشی اذیت نمیشی
بعدش هم سعی کن تو محیط خنک باشی که گرمت نشه که تهوع بگیری
سعی کن تحرک هم نداشته باشی و بهتره دراز بکشی
من اینکارا رو انجام دادم راحت گذشت
بعد ازمایش ها هم آب زیاد بخور که گلوکز زودتر دفع بشه چون خیلی بیحالت میکنه تا شب

اره عزیزم اگر بعد خوردن شربت بالا بیاری باید به روز دیگه بدی
سعی کن رو تخت ازمایشگاه بخوابی اگر حالت بد شد ، خیلی جلو تهوع رو میگیره خوابیدن

من مثل همیشه شام خوردم ساعت ۱۰ ، ۱۱ خوابیدم فردا صبح هم ساعت ۹:۳۰ اینا ازمایش دادم ، البته که ۳ بار خون میگیرن ، اینجاش سخته دیگه 🤦🏻‍♀️

روز قبل مثل روال گذشته خوراکی و مواد غذایی ک میخوری هم قندیجات کم بخور،
شام سبک بخور بهتره مثلا نون پنیر بخوری حدودا ۱۰ساعت ناشتا باش
شربت گلوکز هم مزه پرتقال میده شیرینه برا بعضیا شیرینیش خیلی زیاده ولی خوب بود برا من
من باطعمش مشکل نداشتم و اوکی بود
اما بعد ۴۰ دقیقه عرق داغ کردم و حالم بد شد 🥲 دو باره یکی دو روز دیگه باید برم

شب قبلش شام سبک خوردم ساعت 7خوردم‌ تا 7صبح ناشتا بودم
4مرحله خون دادم هر یک ساعت ب یک ساعت .
یبار ادرار دادم
زیاد شیرین نبود .دلو بزنه چون طعم پرتقال داره .حالت بد نمیشه
ب من گفت تو پنج دقیقه باید تموم کنم
من بیشتر بخاطر خون دادن و ناشتا بودن اونم تا ظهر صبر کردن .فشارم اومد پایین
و تو محیط باز بودم ک زیاد حالم گرفته نشه

روتین عادی همیشگی باشه غذا خوردنت. من هفته پیش دادم این آزمایش و با خودت یخ ببر خنک بخوری شربت و زیاد تحرک نداشته باش توی گرما نرو سرت و گرم کن زود بگذره

من کامل زیر کولر موندم تا حالم به هم نخوره،یه کم میومدم تو راهرو که گرم بود احساس تهوع میکردم.جای خنک باشی خوبه...شب هم شام معمولی بخور

من ساعت 10شام خوردم رفتم هنوز قند پایین بود افت شدید قند داشتم

همه میگن شیرینی نخور ولی من خورده بودم روز قبلی اگه پرهیز کنی انگار داری ازمایشو دور میزنی بنظرم تو باید چیزایی که روزانه مصرف کنی رو مصرف کنی و ۸ الی ۱۰ ساعت ناشتا باشی قبل ازمایش اونطوری میفهمی واقعا قند داری یا نه!!

من مثل همیشه بودم اصن چیزی رعایت اینا نکردم هشت ساعت ناشتا بودم شربت خیلی خوشمزه بود آخرش غلیظ تر آب قاطی کنی خوبه که من اونم نکردم جلو کولر نشستم خوردم بچمم عاشقش شد بدشم اصن حالم بد نشد فقط این که خی منتظر بشینم و گشنم بود سخت بود که بد رفتم خرید اصن یادم رفت تا یک ساعت بشه😂
اگه بیاری بالا دیگه باید معمولیشو بدی
من اومدم خونه آوردم بالا

سلام عزیزم
من یه هفته پیش انجام دادم اصلا بد‌نبود خیلی هم خوش مزه بود و مزه اب پرتقال میداد نمیدونم چرا بعضی مامانا بزرگش میکنن فقط حتما با اب خنک قاطیش کنی بخوری بهتره البته من ازمایش ادرارم دکتر برام نوشته بود
شب قبلشم ساعت 10 شام خوردم 9 رفتم ازمایش دادم

یه شام سبک بخور و حداقل هشت تا ده ساعت ناشتایی چون چند ساعت ناشتایی شیرینی زیاد محلول ممکنه حال بعضی ها رو خراب کنه اگه با ماشین رفتی بین آزمایشات برو داخل ماشین دراز بکش ازمایشت و میدونی چند مرحله ای نوشته؟

بر اینکه شربت حالتو بهم نزنه تو لیوان بریز و بخور و با اب سرد بخور

تجربم هیچی ی اب پرتقال شیرین دادن خوردم من تو چند ثانیه سر کشیدمش🤣

۸ ساعت باید ناشتا باشی
و اینکه روز قبلش کم شیرینی جات و میوه های قند دار بخور.
شام هم یه چیز سبک بخور زیادم سبک نه ها.
و اینکه بله اگ شربت رو پس بدی باید روز بعدش دوباره انجام بده

من شب قبلش پیتزا خوردم که برا فرداش انرژی بیشتری داشته باشم،
ده ساعت ناشتا بودم
آب خیلی یخ با خودتون ببرید شربت با اون درست کنید ، خیلی مزه بهتری میگیره‌‌ اگر تهوع گرفتید به پرسنل بگید قرص ضدتهوع بدن بهتون.
پیاده روی هم نکنید
صبح زود برید که تا ظهر طول نکشه گرسنگی اذیتتون کنه

بدن با بدن فرق داره عزیزم من که اذیت نشدم
شربت و خوردم اصلا سرمو پایین ننداختم گوشی نگاه نکن
جای خنک وایسا
هوای آزاد بهتره بنظرم

شربت مگ داره؟؟ آزمایش گلوکز واجبه؟

من شام ساندویچ خوردم
دوتا خون گرفت
محلولم تا ده دقیقع وقت داری بخوری
یک ساعت بعد خون میدی

بدن به بدن فرق داره من خیلی خیلی اذیت شدم نه برای خوردن شربت بعد اون ساعت دوازده آزمایشم اومدم خونه ساعت پنج آوردم بالا

یروز قبلش شیرینی جات نخور

بله حال من بد شد بالا آوردم گفت برو یه روز دیگ بیا

شربتت رو با خنک بگو درست کنه من قندم ۲۰تا بالاس