۳ پاسخ

اب زیاد بخور ولی یهو ی لیوان آب سرپا نخور چون تبدیل به ادرار میشه . بشین و جرعه جرعه بخور . چایی نخور اگر خیلی هوس کردی کمرنگ و کم بخور
قند نداری هندونه و خرما بخور . خرما اب رو نگه میداره تو بدن برعکس چایی . خیار و کاهو زیاد بخور

نرمالش ۱۰ تا۲۰ کمتر وبیشتر رعایت میخاد اگه کمه مایعات زیاد بخور

مایعات زیاد بخور

سوال های مرتبط

مامان آقا ماهان مامان آقا ماهان هفته بیست‌وهشتم بارداری
مامان ویانا مامان ویانا هفته بیست‌ونهم بارداری
مامان محمد ارسلان👶💙 مامان محمد ارسلان👶💙 هفته بیست‌وپنجم بارداری
مامان نی نی 🫀👣 مامان نی نی 🫀👣 هفته سی‌وپنجم بارداری