کسی بوده با تنبلی و فولیکول های بدردنخور باردار بشه؟؟
کل امیدمو از دست دادم من
چیکار کنم برا تنبلی اخه

کنترل استرس
خواب کافی و ۸ ساعت
مصرف سبزیجات
مصرف مغزیجاات
میوه ها
حذف ۹۰ درصدی فست فودط شکر،نوشابه ،شیرینی،پفک،چیپس
فعالیت بدنی سبک،بدون خستگی بیش از حددد
ایمان به خدا
روزانه نفس عمیق بکش
گرمیجات،موز گردو و بادام و زنجبیل
سبک زندگی سالم
اینا۸۰ درصد مسیر
۲۰ درصد دیگه هم دکتر و قرص و دارو
و در آخر بسپار به خدا

من تنبلی شدید و ذخیره پایین همون ماهی که دکترگفت خیالت راحت بچه دار نمیشی من باردار شدم اولی رو بعد ۵سال خدا بهم داد طوری که دکترا جواب کرده بودن ما رو و دومی رو باردارم الان

من تنبلی دارم الآنم باردارم

من اصلاح سبک کردم وزنمو کم کردم و پیاده روی کردم اولین اقدام باردار شدم تنبلی تخمدان شدید داشتم بدون قرص پریود نمیشدم والانم نمیشم

سلام عزیزم من تنبلی تخمدان شدید داشتم ولی الان دو قلو دارم با قرص و داروهای دکترم بعد ۴ ماه باردار شدم خدا برات سهمت و گذاشته کنار نگران نباش عزیزم انشالله خدا دامنت و سبز میکنه اگر خواستی آدرس دکترم و بهت بدم سمت تهرانسر هست

اصلاح سبک
ورزش تحرک بالا مثل والیبال فوتبال... . رژیم اگه چاقی حداقل 5کیلو کم کن. کنترل استرس با یوگا رقصیدن..
دارو متفورمین خوردم برا لاغری کاهش قند و تنبلی خوبه ولی تحت نظر دکتر باشه پودر اینوفولیک مکمل تجویز دکتر هم نبود مشکلی نیست برا تقویت تخمدان خوبه
هرچی دوسداری بخور ولی ب اندازه سعی کن قند مصنوعی رو حذف کنی یا کم بخوری من بعد 3ماه باردار شدم
درضمن ضخامت رحمت هم باید خوب باشه یوگا هم برا کاهش استرس خوبه هم ضخامت نشاسته گندم. میگو. لوبیا سبز... بخور خیلی خوبه

کارایی که خودم کردم و تو ماه سوم باردار شدم روزانه یک ساعت پیاده روی، خوردن سبزیجات و سالاد و فیبر و میوه زیاد، حذف قندیجات و روغن و چیزای ناسالم، خوردن دوسین از اول سیکل تا 12 سیکل،ماساژ رحم با روغن سیاه دونه از اول سیکل تا 12 سیکل و کلیه بند بستن بهش

آزمایش دادی تئروید نداری؟

نگران نباش من همون ماهی که دکتر بهم گفت فولی هات افتضاحه و تنبلی شدید داری ضخامتمم روز ۱۱ پری ۲ بود من با کمک دارو هایی که دکتر بهم داد و هیچ امیدی نداشتم که با اینا هم باردار بشم باردار شدم هی چی چیزی غیر ممکن نیست به چیزی زیاد فک نکن خدا معجزه افرینه

دکتر گفت ۳ ماه بعد از عمل اقدام کن من برج ۱۰ عمل کردم برج ۲ باردار شدم

منم تنبلی دارم ولی بچه دارم

دقیقا منم پفک و چیپس و نوشابه و قهوه همه رو گذاشتم کنار

اصلاح سبک . برنامه زندگیتو عوض کن چیزای مقوی بخور یه ورزش درست رو پیش بگیر

وزنت خوبه؟

منم تنبلی داشتم فیبروم داشتم عمل کردم زیر نظر دکتر باردار شدم طبیعی

باید اصلاح سبک کنی

من تنبلی دارم ولی ۱۲ کیلو وزن کم کردم باردار شدم

منم تنبلم 😂😂😂😂