خانوم خوشگلاااا الانم ک ۴۰ روز از زایمانم گذشته میتونم شیرافزا بخورم؟؟تاثیری داره؟😭😭خیلی ناراحتم بعضی وقتا شیر ندارم هرچی ام میخورم فایده نداره از طرفی شیرخشک ک میدم احساس بدی دارم میدونم شیرخشکم خیلی خوبه و ‌... فقط یجور حس وابستگی پیدا کردم نمیدونم میتونید درکم کنید یا نه ولی توروخدا اگه کسی تجربه داره راهنمایی کنه

گندم بجوشان بعد توش نخود و لوبیا ی پیاز داغ زرد چوبه اونا بزار خوب جوشاندی بخور میگن شیر زیاد میکنه امتحان کن ببین خوبه یا نه خودم هم بچم شد حتما درست میکنم چون میگن شیر زیاد میکنه

روزای اول دائم به نی نی شیر میدادی؟
قرص مولتی ویتامین شیردهی میخوری؟

ب نظر من انگور و انجیر غوغا میکنه ی پروفسور ترکیه ایی گفت منم اجراش کردم واقعا شگفت انگیزه مخصوصا انگور روزی ی مشت بخوری عالیه

ئه آبگوشت چرب بگو درست کنن بخور قشنگ شیر افزا هم خوبه اگر شیر داشته باشی قشنگ زیاد میشه نگران نباش مایعاتم زیاد بخور سعی کن غذا های مقوی چرب بخوری تا شیرت مقوی بشه غذایی که تو میخوری رو شیرت خیلی تاثیرداره کله پاچه هم بتونی بخوری خوبه

اره عزیزم بخور
قرص لاکتاول من میخورم خیلی راضیم
ولی با غذا هم میتونی شیرتو زیاد کنی مثل اب گوشت .کنجد .بادام روزی ده تا پوست شده و زیر رو برنجت بریز بخور .گوشت تو شیشه .دمنوش رازیانه .

من از این خریدم صبح و شب می خورم ی لیوان عالیه