خانوما شربت انجیر برای یوبوست هست میشه بخورم من؟

شربتشو از داروخونه بگیر ولی هیج اثری نمیکنه کیوی بخور بهتر

دو بار بعد ک خوردم تا خوردم ب ثانیه نکشید بالا اوردم خیلی بد مزس خیلی

به جای شربت انجیر به نظرم اب پروتئین بخور
ببین مامانت یا خودت پنیر درست کن اب پنیر نگه دار میتونی دوسه روز تا یک هفته تو یخچال نگه داری هرچقدر شور باشه باشه بیشتر مسهل یا رفع اسهال میکنه خیلی موثره خیلی نخور برات ضرر نداره و پروتئین خالص هست
البته اب ماستم خوبه اب ماست راحت تر هم تهیه میشه ماست کیسه بنداز یه ظرف بزار زیرش ابش جدا میشه بجوشونی قارا میشه ولی نمک یادت نره
یه خانومی گفت من قارا میخورم اونم خیلی عالیه خونگیش البته مفیدم هست منم خوردم خوب بود بدک نبود

عزیزم الان فصل زردآلوعه بگیر قشنگ ۱۵ تا اینا بخور خوب بشی

لواشک بخور.آلوبخارا.انجیر خیس کن صبح ناشتا بخور

من دکترم اینو برام نوشت هیچ مشکلی نداره میتونی بخوری

نمیدونم چیو میگی ، اما کمپوت انجیر بخور خوبه

من ک قبلا خوردم اثری نکرد الکی بود البته فقد ی بار ب ی زحمتی ب زور از گلوم رف پایین