خانوما شرمنده ولی یبوست گرفتم خیلی شدید از یه طرفم فشار دارم نمیتونم انجیر و چیزای شیرین بخورم راهنمایی کنید

قیسی بخور

سبزی و کاهو و سالاد با روغن زیتون بخور اب زیاد بخور

لواشک کیوی

آبميوه انبه خيلى خوبه هروز مصرف كن
انجيرخشكم بدار خيس بخوره بعدش ميل كن

صبحا ناشتا یه لیوان اب گرم بخورو دوباره یکم درازبکش راحت میشی
درطول روزم اب ولرم خیلییی بخور

دکتر بهم اینو داده ولی اصلا نمیتونم بخورم هر وقت میخورم استفراغ میکنم

کیوی خیلی خوبه

کاهو زیاد بخور سبزیجات. صبح ناشتا دوتا لیوان آب ولرم بخور.سوپ و اش خوبه.الو شب خیس کن صبح باآبش بخور

گلم ب دکترت بگویک شربت خوب بده من یک شربت دادخوردم خوب شدم

عزیزم کیوی بخور