سلام خانما یبوست دارم نمیدونم چیکار کنم به جز انجیر چه چیز های دیگه بخورم خوبه شبی نتونستم زیاد غذا بخورم ولی معدم شکمم اذیتم میکنن کمکم کنید

سلام خانوما اینجا کسی بند ناف تک شریانی هستش سونو رشد تو ۲۹ هفتگی رفتید وضعیت جنین ب چ صورت بوده

شربت لاکس ژل عااالیه .من تو این ۶ ماه بارداری با وجود قرص اهن و سرم اهن هنو یبوست نشدم .

کیوی کیوی اب هم زیاد بخور

عزیزم بهترین راه اینه هرروز صبح که از خواب پا میشی ناشتا یه لیوان آب گرم بخور
دو روزه تاثیر داره
من خودم تنها بااین راه خوب شدم

زیتون بخور

برا من هیچی تاثیر نداشت الا آب گرم و کیوی الان اگر کیوی داری بخور هرروز صبح ناشتا یه لیوان آب گرم بخور نمیخادم جوش باشه همون آب گرم لوله نیم ساعت بعدش شکمت کار میوفته😅

شیاف سریع عمل می‌کنه خیلی خوبه اصلا ضرر نداره

عزیزم قبل از خواب سه قاشق شربت لاکسی ژل و یه لیوان اب ولرم بخور تا صب میشوره میبره همه رو🤭

شیاف گلیسیرین از داروخانه بگیر بزن
من از اول بارداری یبوست داشتم دکترم بهم داد هر شب میزنم هیچ خطریم نداره

گلم من انجیر و زردآلو خشک ک تو آب خیسوندم رو استفاده کردم خوب بود چند شب پیش هم تخمه کدو یه مشت خوردم خیییلی رو من تاثیر داشت اگه دوست داشتی امتحان کن❤️

آلوخشک بخور ولی کم دوسه تا
کیوی بخور گلابی