خانما برا یبوست بارداری چیکار میکنین؟..یبوست و نفخ شدید دارم با شربت و میوه و انجیر اینا خوب نمیشه...خیلی گشنم میشه و تا غذا میخورم شکمم سفت میشه و نمیتونم تکون بخورم حس میکنم دارم می‌ترکم😞 چیکار کنم؟ طبیعیه؟ خیلی نگران میشم وقتی اینطوری سفت میشه..نه میتونم بشینم نه میتونم دراز بکشم

انجیر بخور الان هم فصلشه برای خودت و جنین خواص زیادی داره

سلام خانما میگم من 26هفتمه میتونم موهامو رنگ کنم یا برام ضررداره هنوز

اره عزیرم منم همین درگیری داشتن حسابی روغن زیتون خیلی جوابه دو قاشق بخور بعد ناهار یا شام
شربت لاکسی ژلم شنیدم اما مصرف نکردم

کاهو خیلی خوب

صب ناشتا یه لیوان اب گرم بخور .اخر شبم یه قاشق روغن زیتون

میوه بخور مخصوصا صبحا
با مقعدتو یکم با روغن زیتون چرب کن و ماساژ بده
شربت لاکسی ژلم خوبه

عزیزم من یکم سرکه سیب با آب ولرم صبح ناشتا میخورم عالیه

شربت انجیر وثنا بخور عالیه منم مث تو بودم ولی خوب شدم

فقط اب من خیلی حالم بدبود فقط اب تاثیرگذاشت

آروم غذا بخور و درست بجو غذارو. خیلی تاثیرداره

آلوچه درست کن با میوه های فصل و بخور

من اوایل اینطوری بودم نصف فنجون روغن زیتون رو سر بکش خیلی جواب میده منو نجات داد خیلی اذیت میشدم

طبیعی که هست عزیزم نگران نباش اما سعی کن گلابی ، آلو ، و مایعات و سبزیجات و فیبر. زیاد مصرف کنی

شربت بهتون دکترتون ندادن؟؟