خانما حس بدی دارم من حتی خوردن یا نخوردن بچمم منوجه نمیشم چون سینه هام همش شل اند و سفت نمیشند دو هفته ایی هست حجم نمیگرند سینه هام لباسام کثیف نمیشند من قبلا از حجم شیر داخل سینه هام نمیتونستم بخام دردناک بودند ولی الان نمیدونم چرا همچین شده ولی هر وقت فشار میدم شیر دارم ولی سینه هام چون شل اند متوجه خوردن نمیشنم و اینکه دخترم بهش غذا دادم و نمیدونم وعده و قاشق چطوری باید باشه لطفا راهنمایی کنید خیلیی سردرگمم

هندونه و طالبی و دمنوش رازیانه در طول روز زیاد بخور
همچنین ابگوشت ماهیچه و کباب کوبیده
اینا برای شیر عالیع
ولی برای بچه شما طبیغیه ک بیشتر بخوره و شیر شما کم بشه

عزیزم این دیگه سینه درد نمیکنی یا شیر سر نمیره چون بچه حجم بیشتری شیر رو مصرف می‌کنه هر بار چون داره بزرگ تر میشه غذا هم روز اول با یه قاشق و یه وعده شروع میکنم روز ۷باید حداقل ۷قاشق بخوره از هفته ی بعدش تعداد وعده هارم زیاد میکنی