سوال های مرتبط

مامان 🌺ثمره عشقمون💑 مامان 🌺ثمره عشقمون💑 هفته نهم بارداری
جلوگیری از عفونت‌های ادراری در بارداری

📌 عفونت‌های ادراری در بارداری شایع هستن و می‌تونن به مشکلات جدی‌تر مثل زایمان زودرس یا آسیب به کلیه‌ها منجر بشن. پیشگیری خیلی مهمه

❓چرا در بارداری بیشتر در معرض عفونت ادراری هستم؟
✅ تغییرات هورمونی و فیزیکی مثل بزرگ شدن رحم و فشاری به مثانه باعث کاهش تخلیه کامل مثانه می‌شه و این شرایط به بروز عفونت کمک می‌کنه

❓چطور می‌تونم از عفونت پیشگیری کنم؟
✅ نوشیدن آب کافی مهمه. بعد از استفاده از توالت باید همیشه از جلو به عقب پاک‌سازی کنی، لباس زیر نخی و اجتناب از لباس‌های تنگ هم کمک‌کننده هست

❓مواد خاصی می‌تونن کمک کنن؟
✅ پروبیوتیک‌ها می‌تونن مفید باشن، همچنین از مصرف زیاد قندهای ساده خودداری کن

❓چه علائمی نشان می‌ده که دچار عفونت شدم؟
✅ درد یا سوزش هنگام ادرار، تکرر ادرار، بوی بد و خون در ادرار از علائم رایجن

❓آیا عفونت‌های ادراری در بارداری خطرناکن؟
✅ بله، می‌تونن به کلیه‌ها آسیب بزنن و خطر زایمان زودرس رو افزایش بدن
مامان 🌺ثمره عشقمون💑 مامان 🌺ثمره عشقمون💑 هفته نهم بارداری
دلایل سردرد مداوم در بارداری

📌 سردرد یکی از مشکلات شایع در بارداریه که ممکنه به دلایل مختلفی از جمله تغییرات هورمونی، فشار خون یا کم‌آبی بدن ایجاد بشه باید مراقب علائم باشی چون در برخی موارد ممکنه سردرد نشونه مشکل جدی باشه

❓چرا سردرد در بارداری پیش میاد؟
✅ تغییرات هورمونی: نوسانات هورمونی در دوران بارداری می‌تونه باعث سردرد بشه
✅ فشار خون بالا: افزایش فشار خون می‌تونه سردردهای مداوم و شدید ایجاد کنه
✅ کم‌آبی بدن: اگر آب کافی ننوشی، ممکنه دچار سردرد بشی
✅ استرس و خستگی: فشار عصبی و خستگی بیش از حد می‌تونه منجر به سردرد بشه

❓چطور میشه سردردها رو کاهش داد؟
✅ آب کافی بنوش تا بدن هیدراته بمونه
✅ استراحت کافی داشته باش و از استرس دوری کن
✅ از مصرف زیاد کافئین پرهیز کن چون ممکنه سردرد رو تشدید کنه

⚠️ اگه سردردهای مداوم یا شدید داشتی یا اگه سردرد با علائمی مثل تاری دید و تورم دست‌ها و پاها همراه بود بهتره به پزشک مراجعه کنی
مامان 🌺ثمره عشقمون💑 مامان 🌺ثمره عشقمون💑 هفته نهم بارداری
علت تنگی نفس در بارداری چیه؟

📌تنگی نفس یکی از مشکلات رایج در بارداریه که به خاطر تغییرات هورمونی و فیزیولوژیکی تو بدن ایجاد می‌شه. معمولاً بی‌خطره، اما گاهی نیاز به توجه داره

❓چرا دچار تنگی نفس می‌شم؟
✅ افزایش پروژسترون باعث می‌شه ریه‌ها نیاز به تنفس عمیق‌تر پیدا کنن. بزرگ شدن رحم هم به دیافراگم فشار میاره و فضای تنفسی رو کم می‌کنه

❓طبیعیه؟
✅ بله، معمولاً طبیعیه و بیشتر تو سه‌ماهه دوم و سوم دیده می‌شه

❓چطور باهاش کنار بیام؟
✅ تمرینات تنفسی، استراحت و پرهیز از فعالیت شدید می‌تونه کمک کنه. حفظ وضعیت درست بدن هنگام نشستن و خوابیدن هم مهمه

❓خطرناکه؟
❌ اگه تنگی نفس همراه با درد قفسه سینه، ورم پاها یا تنگی نفس شدید باشه، باید سریع به پزشک مراجعه کرد، چون ممکنه نشونه مشکلات جدی‌تر باشه

❓کی به پزشک مراجعه کنم؟
✅ اگه تنگی نفس یهویی یا شدیدتر از حد معمول شد، یا همراه با علائم دیگه مثل سرگیجه یا فشار خون بالا بود، باید به پزشک مراجعه کنی
مامان 🌺ثمره عشقمون💑 مامان 🌺ثمره عشقمون💑 هفته نهم بارداری
بیماری‌های شایع در نوزادی

📌 شناخت بیماری‌های شایع در نوزادان برای والدین بسیار مهمه، چون تشخیص زودهنگام می‌تونه به درمان سریع‌تر و پیشگیری از مشکلات جدی کمک کنه

❓بیماری‌های شایع نوزادان چی هستن؟
✅ زردی: ناشی از افزایش بیلی‌روبین در خون در روزهای ابتدایی تولد و نیاز به درمان سریع داره
✅ عفونت‌های تنفسی: نوزادان ممکنه به عفونت‌های ویروسی و باکتریایی دچار بشن که نشونه‌هایی مثل سرفه و تب دارند
✅ التهاب پوست (درماتیت): ممکنه به دلیل حساسیت پوست نوزاد به بعضی از محصولات یا شرایط محیطی ایجاد بشه
✅ عفونت‌های گوش: نوزادان ممکنه به عفونت گوش دچار بشن که می‌تونه باعث بی‌قراری و گریه‌شون بشه
✅ کولیک (دل‌درد): ممکنه به دلیل تجمع گاز در روده‌ها ایجاد بشه و معمولاً بعد از چند ماه برطرف می‌شه

❓چه زمانی باید به پزشک مراجعه کنم؟
✅ در صورتی که نوزادتون بی‌قرار و بی‌اشتها به نظر برسه یا نشونه‌هایی از زردی داشته باشه
✅ اگه نوزادتون تب بالای ۳۸ درجه یا علائم عفونت مثل سرفه شدید یا تنگی نفس داشته باشه
مامان 🌺ثمره عشقمون💑 مامان 🌺ثمره عشقمون💑 هفته نهم بارداری
خون در ادرار نشانه چیست؟
وجود خون در ادرار خیلی وقت‌ها مشکل خاصی نیست و بدون درمان برطرف میشه ولی چون ممکنه این عارضه دلایل مهم و نگران کننده‌‌ای داشته باشه، فرد باید به پزشک مراجعه کنه.
دلایل زیادی می‌تونه باعث بروز خون در ادرار بشه:
عفونت کلیه و مجاری ادراری که با علایمی مانند التهاب، تَکَرُر ادرار، درد و سوزش، تب و بوی شدید همراهه.
سنگ کلیه و مثانه
پروستات بزرگ شده که با مسدود کردن جریان ادرار باعث احساس سختی در ادرار کردن میشه.

ورزش سنگین هوازی در صورتی که منجر به آسیب مثانه، کم آبی بدن یا شکسته شدن گلبول های قرمز بشه
بعضی داروهای ضد انعقادی مثل وارفارین، هپارین و آسپیرین
عادت ماهیانه
مواد غذایی مثل چغندر، انواع توت‌ها
آسیب های کلیوی
بیماری های مادر زادی
سرطان کلیه یا مثانه که همراه با خونریزی شدید هست.

به عنوان مثال برای پاک کردن عفونت‌ها، آنتی بیوتیک تجویز میشه. اگر علت، مصرف داروهای ضدانعقادی باشه،‌ میزان دارو بررسی و اصلاح میشه. 

🔰
مامان 🌺ثمره عشقمون💑 مامان 🌺ثمره عشقمون💑 هفته نهم بارداری
تغییرات طبیعی بدن در بارداری

📌 بارداری تغییرات زیادی تو بدنت ایجاد می‌کنه که بعضی‌هاشون طبیعی هستن و نشونه رشد جنین و سازگاری بدنه اما یه سری تغییرات ممکنه نیاز به بررسی فوری داشته باشه

❓کدوم تغییرات طبیعی هستن؟
✅ حالت تهوع و استفراغ: به‌ویژه تو سه‌ماهه اول
✅ بزرگ شدن سینه‌ها: به‌خاطر آماده شدن برای شیردهی
✅ خستگی و خواب‌آلودگی: به‌دلیل تغییرات هورمونی
✅ ورم مختصر دست و پا: ناشی از افزایش مایعات بدن
✅ تیره شدن خط زیر ناف یا نوک سینه‌ها: تغییرات هورمونی
✅ گرفتگی ملایم عضلات پا: به‌خاطر فشار روی رگ‌ها
✅ یبوست یا نفخ: به‌دلیل هورمون پروژسترون
✅ احساس گرمای زیاد: به‌خاطر افزایش جریان خون

❓کدوم تغییرات غیرطبیعیه؟
❌ خونریزی زیاد یا لکه‌بینی مداوم
❌ ورم شدید دست، پا یا صورت: ممکنه نشونه فشار خون بالا باشه
❌ سردردهای مداوم و شدید: به‌خصوص اگه همراه تاری دید باشه
❌ درد شدید شکم یا کمر: مخصوصاً اگه مداوم باشه
❌ کاهش یا توقف حرکات جنین: به‌ویژه در اواخر بارداری
❌ تب بالای ۳۸ درجه: ممکنه نشونه عفونت باشه
❌ ترشح مایع شفاف و زیاد از واژن: ممکنه نشونه پارگی کیسه آب باشه
❌ تنگی نفس شدید یا درد قفسه سینه
مامان 🌺ثمره عشقمون💑 مامان 🌺ثمره عشقمون💑 هفته نهم بارداری
افزایش دفعات ادرار در بارداری

📌 در دوران بارداری، به دلیل تغییرات هورمونی و فیزیکی، ممکنه متوجه افزایش دفعات ادرار بشی. این تغییرات معمولاً در سه ماهه اول و سوم بارداری بیشتر نمایان می‌شن

❓چرا دفعات ادرار بیشتر میشه؟
✅ تغییرات هورمونی: افزایش سطح هورمون‌ها مثل پروژسترون باعث میشه کلیه‌ها بیشتر کار کنن و حجم ادرار بیشتر بشه 
✅ فشار رحم: با بزرگ شدن رحم، فشار بیشتری به مثانه وارد میشه که باعث احساس نیاز به ادرار بیشتر می‌شه 
✅ افزایش مایعات: بدن برای تأمین نیازهای جنین، مایعات بیشتری ذخیره می‌کنه که ممکنه باعث افزایش تولید ادرار بشه

❓چطور با افزایش دفعات ادرار کنار بیام؟
✅ نوشیدن آب زیاد در طول روز به دفع سموم کمک می‌کنه ولی در شب از نوشیدنی‌ها کمتر استفاده کن 
✅ سعی کن همیشه به‌محض احساس نیاز به دستشویی بری تا فشار روی مثانه کمتر بشه 
✅ اگه شب‌ها بیدار می‌شی، نور کم و محیط آروم کمک می‌کنه تا راحت‌تر دوباره بخوابی
مامان 🌺ثمره عشقمون💑 مامان 🌺ثمره عشقمون💑 هفته نهم بارداری