رفتم سونو گفت رشدش یک هفته عقبه وزنشم یکمی کم چی بخورم تو این دوهفته که وزنش خوب بشه تا سونو بعدش

تخم مرغ
آجیل
بادام
بستنی
دلستر
شیر خرما
حلیم
سوپ و آش
عدسی
کباب
کوبیده
جوجه
لیدی میل ب دکترت میگفتی واست بندیسع

چند کیلو بود ،منم امروز رفتم سونو احساس میکنم وزنش کمه باید بیشتر میبود ،البته من این یک ماه خیلی چیزا رو نخوردم چون اب دور جنینم زیاد بود 🤦‍♀️🫠

آبگوشت

حلیم بخور تو‌هفته سه بار
تخممرغ اب پزم هر روز بخور دوتا
بادوم درختی ام بخور اینا زود وزن میدن

خامه نارنجکی با آجیل خام

نگران نباش از اکثرا همینو میگن

بستنی دلستر آجیل مرغ تخم‌مرغ