سلام مامانا قندم توی بارداری خوبه؟ ناشتا گرفتم 🫠

قند خون ناشتای نرمال باید زیر ۹۵ باشه

برا من ۹۳بود گفت قند داری

تو مرزی سعی کن آلو زیاد بخوری بیاد پایین هنوز اول راهی

من قندم ۸۶ بود گف ک لب مرزی باید رعایت کنی

بین ۹۰ تا ۱۲۰ طبیعی هست

خیلی رعایت کن پایین تربیادنان سفیدنخور برنج کمتربخور قندیجات مصنوعیت قطع کن تاایشالابیادپایین

اینه ببین

برا من تو برگه ازمایش زده خانمای باردار باید زیر ۹۲ باشه شما لب مرزی

پرهیز غذایی کن من ۹۵ هستم

منم دلم میخواد بگیرم اما میترسم🥲

ارع عزیزم زیر ۱۰۰ طبیعه

یکم رعایت کن ولی خوبه

خوبه ، سعی کن دیگه بالاتر از این نره