مامانای‌گل چه چیزهایی بخورم تو پریودی و بعدش ک بارداری سریع تر صورت بگیره کسی اطلاعی داره کمکم کنه
این ماه هفتمین ماه اقدامم میشه
امروز سومین روز پریود که برای اولین بار چهار روز تاخیر داشت پریودیم

گل پشمی یا چایی کوهی بخور عزیزم

عزیزم حتما حتما ورزش کن خیلی تاثیر داره رو روند بارداری غذای کم چربم بخور

09140892734ایتا ب این شماره پیامم بده به گروه برات میفرستم رایگان میگه چکار کنی تاثیر داره واقعا

سردی جات اصلا نخور تا موعد بعدیت، به همسرتم بگو چیزای سرد نخوره
گرمی بخورین مثل خرما موز انبه گردو
شکم و پهلوتو گرم نگه دار
گوشت بلدرچین هم سعی کن هفته ای دوبار بخورین
شبا زود بخوابین
ورزش سبک
و آرامش

ان‌شاءالله این ماه نتیجه بگیری

@KianaLENA98402 این آیدیم توروبیکا گروه برای زنان اقدامی زدیم دوست داشتی عضوشو ازتجربیاتشون استفاده کن

از روز اول گرمیجات