چند شبه وقتی دراز میکشم بخوابم گردن درد میگیرم فک کردم مشکل از بالشه...حتی سرمو پایینم میذارم ناراحتم هیچ جوره نمیتونم بخوابم اخه علتش چیه😭

من صبح ها که بیدار میشم از کمردرد شدید فلج میشم بلند میشم به کارام برسم اون قد گریه میکنم باید یک ساعت بشینم کمرم به بالشت تکیه بدم تا آروم بشه درد وحشت ناکی هست همش فکر میکنم تاوان کدوم گناهمه

شال یا حوله رو چند لا کن بزار زیر گردن فقط ببین بهتر میشی

منم مدیه وقتی از خواب بیدار میشم گردن درد وسردرد دارم فک میکردم از بالشه حالا کلا امشب سردرد داشتم نمیدونم چیه شاید از خستگی 🤔

ممکنه دیسک گردن گرفته باشی ی مسکن چیزی بخور قبل اینکه بخوابی

منم همین جوری ام درد بدیه