سلام خانما شما هم هفته های من‌ ورم پا داشتین .‌من مچ‌پاهام و روی پاهام‌یکم‌ورم‌کرده زیاد معلوم نیست .
و یه چیز دیگه چون ما روستا زندگی می‌کنیم هیئت هم‌به خونه نزدیکه تقریبا ۵ دقیقه شاید کمتر راهه هر روز میرم اونجایی که هیئت برگزار میشه خونه مامانم هم اونجاس .‌یکم نگاه به دسته ها میکنم یکم میرم میشینیم پاهامو دراز میکنم 🤗
یا میشینم رو صندلی نگاه میکنم خلاصه خودمو خسته نمیکنم ولی الان چند روز پاهام ورم داره البته پای راستم ورمش یه خورده از پای چپم بیشتره . علتش میتونه چی باشه ؟ میتونه واسه نشستن رو صندلی باشه؟🙄🤔
دکترم هم تا چهارشنبه نیستش

درصورتی ک فشار نرمال باشه و دفع پروتئین نداشته باشی ورم طوری نیس. کم و زیاد میاد

نمک کمتر بخور پاهات زیاد آویز نباشه

سلام من از هفته هجده نوزده که انسولین شروع کردم ورم پام هم شروع شد ، الان دو ماهه بدتر شده که با وایسادن یا نشستن رو صندلی بدتر میشه دکتر بهم جوراب واریس داد صبح میپوشم تا شب البته الان چند روزه کف پام خارش داره نپوشیدم بیشتر درازکشم تو خونه ولی ورم هست دیگه هروز بدتر میشه
اگه فقط یه پا ورم داره میگن اون خوب نیست اما دوتا داره طبیعیه ، پاهات نباید اویزون باشه ، دراز میکشی از سطح قلبت بالاتر بزارش یه بالشتی چیزی بزار زیر پاهات
هیئت هم میری اگه صدای تبل و بلندگو زیاده سعی کن نزدیک نشی برای نی نی خوب نیست اذیت میشه

زیاد سر پا باشی یا پات از صندلی آویزون باشه ورم ایجاد میکنه ،ولی حواست باشه ببین با استراحت هم ورم داری یا نه؟

نمک غذاتو کم کن ،آب هم زیاد بخور ، مواظب فشارت هم باش

سلام
اره عزیزم منم از وقتی دسته میرم ماهان احساس میکنم باد میکنه
از کفش که تو پا می مونه و اینکه نشستن زیادی هم امکان داره
اگه دیدی زیادی باد کرد با شستن‌ پا با آب سرد نرفت حتما برو دکتر چون هر ورم‌ی عادی نیس

نمک نباید بخوری