یادمه پسرم ک دنیا اومد گفتم اخیش شکمم خالی شد بعد دیدم یچیز دیگه هم از شکمم خارج کرد اونو ک دراوردن به معنای واقعی سبک شدم جفت بود خییییبلی سبک شدم خیییلی حس خوبیه ادم کلا راحت میشه البته ۴ ماه تمام بیخوابی کولیک و رفلاکس و زردی وگریه بچه بعد ۴ ماه بچه خییلی بهتر میشه

رفتم پیاده روی به معنی واقعی داشتم از هم وا میرفتم نفس بالا نمیومد ولی مجبورم دیگه چیکارکنم انشالله ما هم به زودی سبک بشیم

آخی 🥹 ، حس خوبی گرفتم از متنی که گذاشتی
قاعدتا سختی داره،ولی تا جایی که میشه باید سعی کنیم بپذیریم تغییرات رو

منم بخاطر همین زایمان طبیعی رو دوست دارم

مهم اینه که سبک بشیم دیگه طاقت ندارم

مهم همینه که راحت شم از بارداری... برام سخت نیست شب بیدار کشیدن پای نوزاد

واقعا اونطوره