دوستان خیلی نفسم میگیره چیکار کنم اسپرس تنفسی هم دارم ولی میترسم زیاد ازش استفاده کنم واسه جنین ضرر داره موندم چ کنم 😔

دوستان من امروز اصلا حالت تهوع نداشتم خیلی نگرانم

خداکمکمون کنه چ سخته این ۹ماه

یعنی وقتایی ک استراحتم میکنی نفست بند میاد؟سعی کن بیشتر استراحت کنی
و کارای روزمره رو پشت سرهم انجام ندی و کم کم انجام بدی

فقط از دکتر میتونی کمک بگیری

بادکترت مشورت کن