این اسیب های بچگی یا همون تروما رو جدی بگیرید
امشب اینقد ناراحتم ک اشکام بی اختیار پایین میاد
من تو یه خانواده پر جمعیت بزرگ شدم ، یکی از تروماهام که به بچمم انتقالش دادم این بود ک وقتی تو جمع اشتباهی میکردم ، بشدت سر زنشم میکردن و تحقیر...جوری که اعتماد ب نفسو عزت نفس با خاک یکسان میشد ،،،همیشه حس میکردم بچه دوست نداشتنی خانواده هستم ،
حس میکردم حتی کسی هم دوستم نداره که باهام دوست بشه ....با هیچ کس هییییچ وقت تو زندگیم نتونستم دوست بشم و همیشه تو زندگی احساس تنهایی میکردم ...خیلی عذاب میکشیدم از این موضوع.....
الان من دارم همون کارو با دخترم میکنم ....لعنت ب من ....تو اون لحظه متوجه رفتارم نیستم و حتی بلد نیستم درستشو .....
دخترم ۶ سالشه ...با کوچکترین اشنباه تحقیرش میکنم دست خودمم نیس اصصصلا .انگا فقط همین رواهو یاد گرفتم و اموزش دیدم
خدا منو لعنت کنه ......
دلم برا بچم اتیش میگیره

۲۱ پاسخ

راه برای جبران هست

از الان شروع کن
بهش بال و پر بده
هرکار کوچیکشو تشویق کن

بهتره رو خودت کار کنی.‌‌مخصوصا اینکه خودت میدونی اشتباهه و خودت ازش ضربه دیدی.‌لطفا نذار بچت اینجوری بزرگ شه.اگه لازمه برو مشاوره.ولی راه والدینت رو پیش نرو.

چه خوب ک زود متوجه شدی
از الان ب بعد شروع کن
نهدتنها اعتماد بنفس خود بالا میره
ارزش و احترامش تو جمع هم میره بالا
بچه ها کارهای اشتباه و از قصد انجام نمیدن
اونا فرق کار خوب و بدو نمیدونن

ببین گلم
اینو فقط بدون که اشتباه ،اشتباهه،و طبیعیه که یه آدم تو هرسنی اشتباه کنه
و بدون اگر قرار بود بچه هم مثل ما آدم بزرگا باشه که اسمش بچه نبود
و به این فکرکن پیش میاد
و ممکن بود بدتر از این چیزی که الان شده بشه
بشین کنارش اون لحظه و باهاش همدردی و همدلی کن
بذار همه بدونن شما در کنار وپشت دخترتی نه مقابلش اون الام بچه هست بزرگتر بشه این رفتارشما خیلی اذیتش میکنه و عواقب خوبی نداره

گلم وقتی میدونی چرا تکرار میکنی. شوهرم میگه تو بچگی خانواده نذاشتن احساساتمونو بیان کنیم یا اونجور ک باید مهربون باشن. الان مث کوه پشت پسرمه اگرم اشتباه کنه با مهربونی بهش میفهمومه میگه میخام مث بچگی خودم نشه پس توام اونجور ک دوست داشتی باهات رفتار بشه با دخترت رفتار کن

منم دقیقا همین طوری سمی بزرگ شدم باید فقط خودمون به خودمون کمک کنیم بروروان شناس

عزیزم قدم اول و مهم اینکه ک خودت می‌دونی ک اشتباهه پس سعی کن درستش کن

همیشه یادت باشه کاری به بچت ضرر نمیزنه ایراد نداره انجامش برای هر کار امر ونهی کن هم خودت خسته میشی هم بچه ها

یه دفتر مخصوص برای خودت بگذار. هر وقت عصبانی، ناراحت یا خسته‌ای، اونجا بنویس. اینطوری احساساتت رو تخلیه می‌کنی، بدون اینکه به دخترت منتقل بشن.
. ببخش ولی فراموش نکن
کسایی که تو رو تحقیر کردن، باعث زخم‌هات شدن، ولی الان تو قدرت اینو داری که این زنجیره رو بشکنی. شاید هنوز نتونی ببخشیشون، ولی می‌تونی راه اونا رو ادامه ندی.

@FatemehKhoshdel_rubika

سلام
واسه درمان تروما کاری انجام دادی؟

منم این تروما رو دارم

با یه مشاور زودتر صحبت کن حتی اگه شده تلفنی شک‌نکن مشکل خودتو حل نکنی به اون بچه خیلی آسیب میزنی

عزیزم حتما حتما سعی کن درمان کنی
منم تروماهای زیادی از بچگی دارم، قبلا یه دوره تراپی رفتم واسه یه تعدادیشون جواب داده
الان دوباره شروع کردم ، واسه یه سریای دیگه شون

عزیزدلم، همینکه می‌دونی داری کار اشتباهی می‌کنی از خیلیا جلوتری و یعنی آگاهی داری، اما به خودت قول بده از این آگاهی استفاده کنی، ماها هم از این اشتباهات داریم، اما خداروشکر جای جبران داره، هنوز جای جبران داره، بنظرم خودت بهتر میدونی چطوری جبرانش کنی، ازش خصوصا تو جمع تعریف کن، خوبیاشو تند تند یادآوری کن، بهش حس کافی بودن بده، انشالله که موفق میشی

عزیزم تو میتونی شکننده این چرخه باشی سخت هست ولی میتونی

اینو بدون مادر خوبی هستی که به فکر تربیت بچه ت هستی چون مادرای بد اصلا به این چیزا فکر نمیکنن و همیشه خودشون رو در درجه اعلا میبینن .همین ک اشتباهت رو میدونی خوبه چون احتمالا اعتماد به نفس خودت پایینه توی جمع بچه ت رو پایین میاری و به نظرت کارش خوب نیست روی خودت کار کن مشاوره برات عالیه

خواهر بزرگم با من اینجور بود.با اینکه الان انقدر دوسش دارم ولی یادم نمیره.الانم با بچه هاش هنوز همین کارو میکنه.تحقیر در جمع

حق داري اما از چت جي پي تي كمك بگير ي برنامه بت ميره اروم اروم تغيير ميكني

متاسفانه چقدر منی

اما من پسرمو تو جمع هیچوقت دعوا نکردم
با اینکه بی نهایت شلوغ و خطاکاره

مقالات مرتبط

چگونه کودک را از پوشک بگیریم
چگونه کودک را از پوشک بگیریم ؟+ فرآیند سه روزه
رفتار خودخواهانه کودکان
علت رفتار خودخواهانه کودکان و برخورد مناسب با آن
رفتار با کودک در جمع
رفتار مناسب با کودک در جمع و در مقابل دیگران
رفتار با کودک حاضرجواب
رفتار مناسب با کودک حاضر جواب

سوال های مرتبط

مامان ماه خونه مامان ماه خونه ۲ سالگی
زمانی که از دست فرزندمان عصبانی هستیم چه کار کنیم؟

هرگز به عنوان تهدید از جمله "من مادرت نیستم" و یا "من دیگه پدرت نیستم" استفاده نکنید. لازم نیست ناراحتی و عصبانیت خود را با جمله "دیگه تو رو دوست ندارم" همراه کنید.

هنگام عصبانیت خیلی صادقانه می توانید فقط ناراحتی و خشم خود را بگویید و به کودک بگویید که از دست او ناراحت هستید! همین! "خیلی ناراحتم که اتاقت نامرتبه"

انتظار خود را از کودک بیان کنید. "دوست دارم وقتی بازی با اسباب بازی هات تموم شد اونا رو سر جاشون بذاری"

شما می توانید از دست کودک عصبانی شوید، غمگین شوید، ناراحت شوید و ... اما هیچ کدام از این موارد ربطی به دوست داشتن او ندارد.
─━━━━⊱🐣⊰━━━━─
♡•• @farzande_nikoo
مشاهده ۱ پاسخ دیگر
مامان رقیه مامان رقیه ۲ سالگی
سلام مامانا
امروز پیش مادربزرگم بودم داشت راجبش بارداریاش صبحت میکرد😍نمیدونم چرا چیزهای قدیمی یادش میاد ولی چیزهای جدید فراموش میکنه😙همه ی زایماناش تو خونه بود بندخدا. گفت تو سر عموهات تو بارداری همیشه مثل نبض زیر نافم حس میکردم هر وقت نبض زیر نافم حس میکردم میفهمیدم پسر ولی سر عمه هات هیچی حس نمیکردم .بهش گفتم صحت داره ??گفت ک دست خداست خداش ب ملائک دستور میده جنین تو شکم مادرش بچرخونه 🙂🙂حرف اخرش چقد قشنگ بود
مشاهده ۱ پاسخ دیگر
مامان دلوین مامان دلوین هفته پنجم بارداری
دوستان من چکار کنم دلم میخواد تفاوت سنی بچهام کم باشه 🤕🥲یه حس خیلی بد دارم ک بچم ایقد عذاب میده دوس داشتم اینجوری نبود شرایط دوتاشون باهم بزرگ میکردم چرا اخه باید ایقد اذیتم کنه بچم😭🥲دلم پر میکشه واسه یه دختر کاشکی بچه اولم دختر بود دیگه صبر میکردم تا پنج سال
مشاهده ۶ پاسخ دیگر
مامان nafas مامان nafas ۲ سالگی
سلام مامانا
یکی از اتفاقاتی که منو خیلی ناراحت میکنه موضوع بازی نکردن همسرم با دخترمه،همسرم تایم زیادی سرکاره ولی من توقع دارم روزی حداقل ۵دقیقه بادخترم بازی کنه و محبت کنه ولی شوهرم زیاد ارتباط نمیگیره
و این باعث احساس خشم و ترس در من میشه ب طرز عجیبی ،احساس میکنم ک این محیط برای دخترم کافی نیس و...ک نشات از ضعف کودکی خودمه
بنظرتون من سخت میگیرم و اینک چطور نسبت ب دیگران بی توقع باشم
مشاهده ۵ پاسخ دیگر
مامان 🌺ریحانه 🌺 مامان 🌺ریحانه 🌺 ۲ سالگی
سلام مامانا خوبین؟شبتون بخیر 🌸بچه ها امروز تولد پسر دوستم بود با چندتا از دثستام و بچه هاشون رفتین بعد پسر من با یکیشون دعواشون شد یهویی زد تو صورت اون بعد مامان اون که دوستم میشه یهویی تو‌جمع خیلی با صدای بلندی به پسرم گفت حق نداشتی پارسا رو بزنی خیلی کارت بد بود و از این حرفایهویی ی سکوتی تو جمع حاکم شد منم کلا سکوت کردم ولی به پسرم تذکر دادم که حق نداشته بزنه و گفتم رفت از دوستش عذرخواهی کرد (در صورتی که قبلا تو مدرسه چندین بار اون دوستش پسرمو زده ولی من حتی به مامانش نگفتم) منم خیلی ناراحت شدم اومدیم بیرون بهش گفتم ازت دلخورم نباید تو جمع همچین عکس العملی نشون میدادی بعدا به خودم میگفتی خب اونم گفت حق با تو نتونستم خودمو کنترل کنم .حالا من عذاب وجدان گرفتم به نظرتون کار بدی کردم بهش گفتم؟
مشاهده ۷ پاسخ دیگر
مامان رادین😍 مامان رادین😍 ۲ سالگی
یه تجربه رو میخواستم بهتون بگم.پسر من بعد دو سالگی حرف زدن رو شروع کرد.من کل این مدت برات شعر و قصه میخوندم و فکر میکردم تاثیری نداره گوش نمیده .تا اینکه تو اینستا یه فیلم دیدم که آهنگ پخش می‌شد یا حالا شعر میخوندن ،بعد یه تیکه اش رو بچه میگفت.در عین ناباوری ،اومدم براش شعر خوندم بعد به یه جاییش رسیدم دیگه ادامه ندادم.دیدم کلمه اش رو گفت.مثلا یکی بود رو من میگم بعد پسرم میگه یکی نموند.اونجا بود فهمیدم خوب گوش میده .حتی اگه اون لحظه با من نخونه تو ذهنش مونده .خلاصه از شعر و قصه غافل نشید،نگید فایده نداره .بیشتر حرف بزنید با بچه .😊😊
مشاهده ۱ پاسخ دیگر
مامان ariya مامان ariya ۲ سالگی
از دیروز شدیداً افتادم توی این فکر که بچه دوم رو بیاریم
خودم تک فرزندم و همیشه این ترس رو دارم که نکنه آریا هم با تنهایی بزرگ بشه و مثل زمان خودم اون حس تنهایی که داشتمو و هنوز دارم رو تجربه کنه
از طرفی هم یه کاری رو تازه شروع کردم و به خودم میگم بذار یکم پیشرفت کنم و جا بیوفتم توی کارم و بعد از عید اقدام کنم برای بچه دوم
مشاهده ۱۰ پاسخ دیگر
مامان پرنس های من مامان پرنس های من ۲ سالگی
یادمه۱۷ سال پیش روز عاشورا بود روزی که ب دنیا اومد و تو بغلم گذاشتنش انگار یه تیکه از قلبم جدا شد از بدنم و تو سینش میتپید، وجودش و حس میکردم وقتی با اون چشای درشت و سبزش بهم خیره میشد میخاستم از خوشی بمیرم یع پسر تپل و سفید و چش رنگی که بعد از شیش ماهگی تا سه سالگی عکسش رو بیلبورد های شهر بود دیگه بعد اون پاش شکست و مامانم نزاشت ببرمش سمت مدلینگ گفت چش میزنن بچمو ، الان که نگاش میکنم مردی شده واسه خودش پشت لبش سبز شده قدش بلند شده من تو بغلش گم میشم 🥹 مسئولیت پذیر و دلسوز با اینکه تو شرایط مالی خوبی هستیم تصمیم گرفته که کار کنه هرچی میگم نمیخام اذیت بشی میگه میخام رو پای خودم باشم با پدرش در میون گذاشته یه جای آشنا میره سر کار ماهی ۱۲ تومن شبا که میاد از خستگی بیهوش میشه و صبا با ذوق میپره میره فک کردم بعد چند روز خسته بشه از سرش میفته اما فک کنم اشتباه کردم وقتی صبا میره قلبم میگیره ب نبودش عادت ندارم شاهان کل روز بهونش و میگیره و اینقد میگه داداش دیونم میکنه بزرگ شدن و مرد شدن پسرامون زودتر از چیزی که فک کنیم اتفاق میفته واقعا دلم نمیخاد ازم جدا بشه دلم میگیره خونه نیست 😔 فقط میگم‌خدایا پسرم و ب تو سپردم پسرم علمدار هیئت حسینته خودت نگهدارش باش❤️
مشاهده ۱۹ پاسخ دیگر
مامان .🍓⚡ مامان .🍓⚡ ۲ سالگی
همش حس میکنم همجا مارمولک هست با وحشت میرم تو اتاق
دیشب یه مارمولگ تو اتاق دیدم امروز یکیییییی واییییی چندشاااا لعنت بهشون نمیدونم از کدوم جعنمی اومدن تو
البته توری پنجرمون سوراخ بود شاید از اون اومدن تو
مشاهده ۷ پاسخ دیگر
مامان هامین مامان هامین ۲ سالگی
من وقتی زایمان کردم
شوهرم ده شب پیشم بود کلا بد رفت خونه روزا که سر کار بود تا عصر ۷.۸ میومد شبا میرفت خونه ...واسه آزمایشات هم با پدرم با بخیه شکم میرفتم..
تو شرایط سخت کنارم نبود الان میگه بچه دوم گفتم خیلی همکاری کردی ک ب بچه دوم فکر میکنی ...ولی از ۶ماهگی شبا همش نگه داشت شیر میداد تا ب الان شبا بیدار میشه نگه میداره تو طول روز انرژی من میره ...دوماه اول ک نخوابیدم
پسرم کولیک شدید داشت خیلی سخت گذشت...یه شکم گنده و آویزون ک ارکی میدید میگفت یکی دیگه تو شکمت هست ...تعریق زیاددد ک هرچی مام میخریدم چ ارزون چ گرون تاثیر نداشت ...بیکینی سیاه و زیر بغل سیاه ۶ ماه زمان برددخوب بشه مثل اول بشم...موهای سیم اسکاچ ک دوماه بد زایمان رفتم کراتین چون خیلی روحیم رو باخته بودم ..مادر و پدرم کنارم بودم تا ۴۰.۵۰ روز اونجا بودم ..به بچه خودم حسادت میکردم و همش گریه ...هیچ کدوم از لباس ها بهم نمیخورد ...چقد سخت گذشت...اصلا دوست ندارم برگردم به اون دوران اصلا....باز خداروشکر ک گذشت...تجربه های شما چی بود؟؟؟
مشاهده ۳۴ پاسخ دیگر
مامان DEL مامان DEL ۲ سالگی
سلام خانوما من همیشه دخترم رو تو حمام پاهام مینشوندم میشستمش ولی امروز بردم زیر دوش هم به گوشاش هم به چشاش آب می‌رفت نتونستم درست حسابی بشورمش حتی شامپوی موهاشم قشنگ نرفت بلد نیستم چجوری بچه های شما زیر دوش حمام میکنند ممنون میشم یادم بدید
مشاهده ۸ پاسخ دیگر
مامان سه فسقلی 😘😘 مامان سه فسقلی 😘😘 ۲ سالگی
خانوماا بیاین آرومم کنییییننننن یکم پیش پسر تو حیاط چرخش رو سوار بود بازی می‌کرد هیچ ک سنش رو تو گهواره زده ... بعد عمع عنش از بالکن شکلات انداخته بهش برداشته خورده شکلات گیر کرده بود گلوش ناهار درست میکردم یه لحظه دیدم بچه سیاه شدهههه از ترسم فریاد زدم نمیدونید چه حالی شدم بچم داشت چشاشو می‌بست فکر کردم مرد بعد اینقدر به پشتش زدم افتاد شکلات حالا خجالت میکردم تو حیاط داد زدم همسایه ها شنیدن از یه طرفم میگم از ترسم بود نمیتونم راحت باشم اصلا ناراحتم که چرا داد زدم😔😔😔😔
مشاهده ۱۳ پاسخ دیگر
مامان مایکی💕 مامان مایکی💕 ۲ سالگی
خیلی ناراحتم . چند روزه کمردردو زانو درد امانمو بریدن . امروز رفتم دکتر سه تا امپول زدم اینقد درد داشتن این امپولا حالم بد شد نتونستم بلند شم بیچاره دکتره هم نگران شده بود به سختی پیاده رسیدم خونه چون نزدیکه نمیشه با ماشین رفت باهمین کمرددرددیشب پسرم بدخواب شده بود گریه میکرد بغلش میکردم نابود شدما ولی این مرده بلند نشد بغلش کنه ! میگه نمیدنستم کمردرد داری دروغ میگه خودش چند بار گف ببرمت دکتر ! الان اینبد جیغ زد پسرم نبردش تو اتاق پیش خودش آرومش کنه منم از ظدت عصبانیت زدم تو گوشش ! فک میکنید میتونستم بعد خودم نشستم های های گریه کردم یه دسشویی نمیزاره برم میگه باهم بریم این شوهر ب درد نخور هم میگه دوبار بردمش بازار خو ! مگه ب اینه! من گاهی صب تاشب ب زور میرم دسشویی گوشیمو وقت خوابش میگیرم حتی جواب پیامم نمیزاره بدم هزار بار میبرمش دسشویی ته حیاط حیاط هم سیصد متر . شبا از شدت کمر دردو زانو درد میمیرم به بازار ببری ده دقه اونم کافیه؟ نه پدری نه مادری نه مادرشوهری یتیم و بی کس! اگه مردی دارید حامیه اگ‌مردی دارید کمک میکنه بخدا خوشبخترینید ! منکه فقط زمانی که خونه نشیته تعطیلیه انتظار دارم همونم دیگه ندارم . از اول بچه دوست نبود اهل خانواده نبود عاشق تنهایی بود افسوس! زمان ب عقب برنمیگرده! افسوس!
مشاهده ۳ پاسخ دیگر
مامان ماه خونه مامان ماه خونه ۲ سالگی
"خوشحالم كه تو بچه منی! خوشحالم كه در كنارم هستی. خوشحالم كه خدا تو را به ما هدیه داده"

و جملاتی از این دست در برابر جملاتی چون

"كاش یكی برای چند ساعت تو رو نگه می داشت تا من نفس بكشم، از اولش هم تو رو نمی خواستیم، از وقتی به دنیا اومدی همه چی خراب شد، تو باعث شدی نتونم درس بخونم و..."

كودک نباید از اینكه وجود دارد احساس گناه كند و با این حس بزرگ شود. در عوض می بایست خوشحالی مان را از وجودش و در كنارش بودن عنوان كنیم.

حتی اگر کودک ما هنوز نوزاد است😊چون کودکتان با جملات منفی از همون نوزادی انرژی منفی دریافت میکنه ضمنا شما هم همینجوری عادت میکنین اونو به چشم یک عامل برای پیشرفت نکردن ببینین.

🐝 🐝
─━━━━⊱🐣⊰━━━━─
♡•• @farzande_nikoo
مشاهده ۲ پاسخ دیگر
مامان مامان دخملی مامان مامان دخملی ۲ سالگی
سلام خوبین کسی میتونه به من راهکاری بده من دخترم اون هفته یبوست شد مقعدش دوتا ترک زخمی زد که یکیش خوب شد نگا میکنم یکیشم دیگه خیلی کم رنگ شذ فقط مث جای زخم ک خوب میشه اونم خیلی دقت کنی در کل بعد الان وسولس گرفتم روزی ده بیس بار هی نگا میکنم با چراغ یا تو حالات مختلف بعد یهو میگم وا اینجاش چرا ترک داره خب مقعد خودشم ترک ترکی داره دگ شک میفته تو دلم دوباره هی نگا میکنم دقت میکنم میگم نه خوبه چیزی نیس باز فرداض همین کارارو میکنم دست خودم نیس چیکار باید کنم امروز گریه کردم ب شوهرم گفتم تو بیا ببین من نمیتونم بفهمه خوبه یا نه شوهرم بچرو خابوند پاشو باز کرد از هم کشید گف چیه این که چیزیش نیس کجارو میگی اومد بیش تر بکشه گفتم نه بشه راس میگی خیلی اذیتم برم روانپزشک احساس میکنم روانشناس کاری نمیتونه برام کنه اینایی ک دوستامن میشناسنم منو
مشاهده ۱ پاسخ دیگر