سلام مامانا خوبین چخبر؟
میگم من چند روز پیش شکمم نرم کار کرد نمیدونم چی خورده بودم ولی باز مقعدم بخاطر این چند روز یبوستم درد میکرد بواسیر هم گرفتم
از اون روز باز سه روزه میوه خوردم نمی‌دونم شیر خوردم آب جوش خوردم ولی شکمم کار نمیکنه 😫
پاشدم به راه رفتن و کار کردن فایده نداره
یه عده گفتن خودت برو شربت لاکسی ژل بگیر میترسم سر خود مصرف کنم خصوصا اگه دکترم بفهمه میخواد دعوام کنه چرا رفتی گرفتی 😫
همینجوریش این چند روز میوه اینا خوردم خودمو کشتم تا بالا نیارم
شیاف گلیسیرین گذاشتم مقعدم انقد می‌سوخت نتونستم نگهش دارم
چیکار کنم ؟
میگن کاهو با روغن زیتون سالاد درست کنیم خوبه
بگم شوهرم کاهو بگیره ؟
خیلی حالم بده
راستی شما هم زورتون میاد برید شیو کنید ؟ 😂

سلام عزیزم شما روز موعدت ترشح قهوه ای داشتی؟

روغن زیتون خیلی خوبه برا یبوست بریز رو غذات بخور

خانما منم یبوست دارم خیلی شکمم بد کار می‌کنه خیلی اذیت میشم یعنی خیلی خطرناکه من هیچی برای یبوست استفاده نکردن

پیش کی میری دکتر عزیزم
بعد چند وقت اقدام باردار شدی؟

روغن زیتون من اصلا ی قاشق خالی میخورم شما اگه خالی نمیتونی باید روی غذاهات سالادت استفاده کنی

عزیزم بنظرم شربت نخور سعی کن چیزای طبیعیشو مصرف کنی مثل انجیر و برگه با همون میوه زردآلو و قیصی بعد کلم و چیزای سفت نخور سوپ اینا بیشتر بخور سبزیجات کنار‌رغذات استفاده کن حتما

انجیر و زرد آلو جدا بزار خیس بخورن بخور

صبح هم بزن مثل شربت غلیظ میشه بخور...

عزیزم
انجیر خشک بخور روزی ۴ یا ۵ تا
شب هم میخوای بخوابی ۳ تا انجیر تو ی لیوان بزار خیس بخوره ،به هم بزنش شربت غلیظ کن بخور
خیلی کمک میکنه

این بود سر گذشت من این چند وقت
البته سونو انتی هم رفتم 😂