خانما تو سه ماهه سوم بارداری تا چند کیلو وسیله میشه برداشت و جابه جا کرد من رفتم خرید در حد ۳ کیلو وسیله برداشتم و بلند کردم وقتی اومدم خونه یکم کمر درد داشتم الان خیلی نگرانم یعنی خطرناکه واسه جنین چیزیش نمیشه؟🥺

من بخدا ی گلیم فرش ۶ متری شستم برداشتم تنهایی بعد پتو و لحاف اینا شستم کلا خیس بود برداشتم بدون استرس والا هنوزم نزاییدم

😂😂😂😂خدا خیرتون بده با این سوال هاتون میرم خرید سیب پیاز خیار میوه نون همرو میخرم میارم خونه پیاده 🙄

والا نباید چیز سنگین بلند کنی ولی من پسرمو هی بغل میکنم تو خونه ۱۲ کیلوعه

نه ولی اگه اذیتی دیگه نکن
من همش بارهای ۱۲ کیلویی جا به جا می کردم چیزی نمی‌شد اما بدن با بدن فرق داره
اگه کاری رو از قبل انجام می دادی می تونی بعدشم بکنی
منظورم وزنه برداری نیستا😂در حد نهایتا همون ۱۰_۱۲
ولی یکی ممکنه ۳ کیلو هم براش زیاد باشه

چیزیش نمیشه ولی سعی کن دیگه بلند نکنی زیاد خوب نیست کارهای سنگین در بارداری