۵ پاسخ

استراحت کنی رفع میشه
شیاف الان بذری باید بخوابی که نریزه همون اخر شب بذاری بهتره

حواست به خودت باشه هیچ چیز ارزش آسیب به خودت و نی نی رو نداره

سلام نه صبح وشب مقعدی استفاده بشه استفاده کردنی یک ساعت استراحت داشته باشین تا نتیجه بهتری داشته باشه .

یکی صبح یکی شب بزار،بعد از گذاشتن تا یک ساعت پانشو

اگه خیلی کمرت دردت میکنه بزار یدونه دیگه

سوال های مرتبط