چقد دلم لاغری میخواد با خواهرم رفتیم ی بوتیک اون لباس پوشید انقد تو تنش ناااز بود من پوشیدم مث دبه آب شدم💔😓اگر بشم ۶۰ کیلو عالیهههه ک نمیشه دیکه هیچوقت .....

میشه قطعااا
قنو شکر و حذف کن و هرروز برو پیاده روی

چند کیلویی؟؟و منی ک رویامه چاق بشم۴۵کیلوم کااش۶۰بشم😣😣

منو خواهرم میریم خرید همینه . بهش میگم دنبال من نیا اعتماد به نفسمو میاری پایین من ۶۸ کیلو هستم خواهرم۵۷ کیلو🥲

عزیزم تو تاپیک هام آیدی روبیکام هست
پیام بزار یکیو معرفی کنم بهت رژیم بده هر دوره ۶۰ تومنه با هر دوره ۲ کیلو کم میکنی

‌من اگ شیر نمیدادم تاالان صدتا رژیم گیرفتم ام شیر نمیدی نخور غذا دوروز اول سخته بعد معدت جمع میش کم بخور

اونقدری وزنت بالا نیست که نشه
یکم سختی بده به خودت رژیم اصولی بگیز تو خونه ورزش کن

من 57 ام دلم میخواد بشم 63

الان چند کیلویی