خیلی دوست دارم اولین بار که اقدام میکنم باردار شم🥲🎀
من اواخر شهریور ماه اقدام میکنم که اسید فولیکامم خورده باشم سه ماه
اما تنبلی دارم و نگرانم

نظرت محترم ولی من جای تو بودم اینکارو نمیکردم ! وقتی میتونم دوماه شانس باروری به خودم بدم چرا بگیرمش از خود

بدترین چیز برای اقدام استرسه در ضمن یه خانوم توی هر ماه ۲۵درصد احتمال بارداری داره اقدام کن و رها کن برای هروقت که باردار شدی اینقدرم دنبال علائمو این چیزا نباش که استرس نگیری و چون معمولا رحم خانوم بخاطر جلوگیری یکم خشک میشه ممکنه ماه اول باردار نشی تا نرم بشه رحمت ولی انشالله که همون ماه اول خبر بارداریتو بمون بگی

بنظرم تنبلی داری از همین ماه شروع کن یکماه هم تاخیر ننداز
فولیک اسید هم هر موقع بخوری خوبه حتما لازم نیست از ۳ ماه قبل باشه ایشالا بچه هم بگیره از بدن خودت تغذیه میکنه تا خودش باز فولیک اسید بخوری جبران بشه

من اقدام کردم به بارداری امشب قرص چرک خشک کن خوردم مشکل نداره

یهو دیدی کار خدا شد همین ماه نیاز نبود خودتو اذیت کنی عزیزم اقدام کن از الان ننداز برا بعدا

عزیزم اگه تنبلی داری از همین الان شروع کن

بعد از الان به قول دوستان میتونی اقدام کنی حتما نباید۳ماه بشه

پیاده روی کن
فست فود نخور
نوشابه نخور