مامانا سزارینی شما هم بعد زایمان یبوست گرفتین
تورو خدا راهی بهم بگین خیلی اذیتم

مواد غذایی فیبر دار بخور آب زیاد بخور میوه تابستونی هلو زردآلو اینجور چیزا بخور
انجیر عااالیه من از روز اول با کمپوت انجیر حال خودمو خوب کردم...هنوزم هر وقت ببینم اذیتم سریع دو سه تا انجیر میخورم عالیه...اگر انجیر خشک داری بریزی تو آب یکی دوساعت بعد بخوری آبش هم بخوری بهتره ولی میتونی همونطوری خشک هم بخوری...

من طبیعی بودم بازم یبوست شدم شربت لاکتولوز با اب ولرم مخلوط کن بخور اگه زخم ایجاد شده پماد ام جی باریج روزی دو بار استفاده کن هم برا یبوست خوبه هم زخما رو خوب میکنه

شربت لاکسی ژل دو سه قاشق بایه لیوان آب بخور سریع میاد

خاکشیر با اب گرم صبح ناشتا بخوره اب رو اتیش
صبح ناشتا هم نشد الان بخور

عزیزم فقط مراقب باش شقاق یا بواسیر نگیری خدای نکرده

شربت لاکسی ژل هم حوابع

ببین ی قرص هست اگر شیر نمیدی بخور ی قرص هست ک گل چربی ها میگیره. دفع می‌کنه و اجازه نمیده ک هیچ چربی جذب بدن یشع

بنام خدا بلههههههه
شقاق هم دارم دیگه بدترررر

بيمارستان شربت دادن بهم
نه یبوست نشدم

من‌ یبوست دارم خوبم‌نمیشه بزور از ۳ روز یبار.....

ولی الان انگو بخور خیلی جوابه با انجیل

شربت ملین بخور ، لاکسی ژل ، انجیر کیوی آب زیااااد بخور

نه نگرفتم

من که اسهال شدم نمی‌دونم چراا

ربطی به سزارین نداره
بدن اگ کم آب باشه یبوست میگیره

شربت واسه یبوست

خب شیاف ندادن بت

آلو خیس کن بخور انجیر خیس کن بخور سبزیجات بخور لبنیات کمتر مصرف کن