جارو کشیدن زیاد خوب نیست انجام نده
والا من لحاف هم شستم 🤣
منم مثل خودت بودم دکتر بهم گفت استراحت مطلق داد
از دوهفته پیش استراحت هستم وطول سرویکسمم ۳۲ بود
برا نمازم مهر گذاشتم رو میز فقط برا سجده خم نمیشم
جارو کشیدن خیلی بده
منم کار خونه انجام میدادم کمر درد میگرفتم رفتم سونو سرویکس کوتاه بود
الان استراحت مطلقم
بنظرم آدم رعایت کنه بهتره
من که کارای خونه غیر آشپزی انجام نمیدم، حالت عادی جارو میکشیدم کمرم درد میگرفت الان راستش میترسم دست به جارو بزنم؛ برای شما هم اینکار بااین دردی که تجربه میکنی خوب نیست عزیزم، از همسرت کمک بگیر توکارها یا کارگر ساعتی بگیر
ولی جارو خیلی بده تو بارداری
رعایت کنید
منکه جفتم پایینه و خیلی وایسم حس میکنم میخواد بیاد بیرون
جارو نکشید
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.