دکتر دختر من گفت از ۷ ماه به بعد غذای سفره رو کم نمک درست کن بهش بده
من از ۸ ماهگی غذای خودمون و خیلی کم نمک و ادویه کم فقط یکم دارچین زردچوبه میریزم و میپزم و بهش میدم
البته همیشه نه
گاهی
یا مثلاً سیب زمینی تو قیمه میریزم همون و درمیارم له میکنم بهش میدم
من بهش سیب زمینی جوش داده با تخم مرغ جوش داده میدم فرنی سینه مرغ آب پز میکنم با پیاز رنده میکنم و چند تکه سیب جوش میدم له که شد میکس میکنم میدم دگه سوپ و عدس بدون روغن و رب شیر تازه مغازه ای پاستوریزه بیسکویت مادر همینا میدم فعلا
والا گاهی تنبلی میکنیم یا وقت نمیکنیم چیزی درس کنیم
واس همین از غذای سفره یکم میدیم بخورن
غذای سفره من کم نمک کم رب و بدون ادویه هس
من برنج میدم بهش سرسفره
یا سیب زمینی آب گوشتو له میکنم میدم
یا یه ذره مرغ و گوشت
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.