مامانا اشتا اور خوب برای بچه ۴ ساله معرفی کنید غیر سانسول و زینک

عزیزم اشتها آور بدون تجویز متخصص کودکان ندید به بچتون دکتر با توجه به قد وزن بچه دارو میده خیلی عوارض داره

تنوع غذایی.غذای خوش عطر و طمع.کباب و میوه دوس دارن‌.توی غذاش کره بزن و چیپس و پفک رو ممنوع کن خودت براش چیپس درست کن میخوره با سس یا ماست موسیر خانگی.شاید خودت بهتر از من بلد باشی ببین آب رو بزار بجوشه بعد سیب زمینی ریز شده رو بریز داخلش دو دقیقه بجوشه بعد سیب زمینی ها رو بنداز توی صافی بعد سریع بریز داخل آبی ک یخ داخلشه و سرد شده بعد ۳۰ ثانیه دوباره بریز داخل صافی بعد سرخشون کن هم ترد میشه هم روغن نمیگیره به خودش.امتحان کن دیگ سراغ چیپس بیرون نمیره.

سعی کن قبل غذا بستنی پفک هیچی به بچه ندی اشتهاشو کور میکنه بیشتر سعی کن اون غذاهایی ک بچت دوس داره رو براش درس کنی

سعی کن هیچ اشتها اوری ندی با بازی و جایزه تشویقش کنی همون غذا و میان وعده خودشو بخوره

دکتر به پسر من ببوینک داده روزی ۵ سی سی خوبه