دخترا روغن سیاه دانه از چند سیکل باید استفاده کرد لطفا جواب بدین

بعد از پریودی تا روز قبل تخمک گذاری زیر شکمتو با روغن خوب ماساژ بدن نافتو در نظر بگیر بعدچهار انگشت زیرش میشه رحم و کناره هاش هم میشه تخمدان قشنگ ماساژ بده تا زیر دستت گرمی حس کنی حدود ۱۵ دقیقه کافیه بعد شکمتو با یه شال ببند این کارو شب انجام بده تا بعدش بخوابی شکمتو بعد از ماساژ گرم نگه دار

از آخرین روز پریودت بزن تا آخرین روز تخمک گذاری.من توی دوره پریود پاهامم میزدم خیلی دردمو کم میکرد و خونریزی رو راحت.

بعد ازپاکی