مامانا من ۲ قلو دارم و تجربه اولمه یکیشون رفلاکس داره دکتر گفته غذای کمکی واسه جفت شروع کنم ولی من بلد نیستم چی بدم بهشون فقط دارم فرنی میدم هرچی میخوام درست کنم هی میگم بد نباشه اگه میشه طرز تهیه چیزای ک باید بدم بهم بگید

منم دوقلو دارم عزیزم یه قل منم رفلاکس داره هفته اول فرنی دادم بعدش پوره سیب اضافه کردم دیدم حساسیت ندارن فرنی سیب دادم شیربرنج با شیرخشک دادم بعدش فرنی هویچ دادم ،الان سوپ میخورن،برنج و مرغ و آبگوشت ،موز،کته و ماست پرچرب،اتمیل موز و سیب و.... میدم

خدا چقدر دوستداشت دخترم توی اولین بارداری بهت دوقلو داد چرا عزیزدلم کاری نداره بیا خودم بهت میگم چطوری درست کنی دختر گلم

پوره سبزیجات بده سیب زمینی کدو سبز هویج سیب درختی