چی خوبه بخوریم‌که به رفع زردی بچه کمک‌کنه؟؟؟
و این که چیزیی رو نخوریم‌ک نفخ داشته باشن؟؟؟

شیر خشت،شیر خشک،ترنجبین اینا خیلی موثرن که بدی به نوزاد.زود خوب میشه زردیش

برنج نخود اب با گوشت خروس محلی عرق کاسنی ترنجبین

عناب ترنجبین شیر خشت کاسنی شاتر خروس سوپ خروس دیگه شیر تند تند بدی جیش پی پی ش زیاد باشه هفته دوم نفخ دارند بچه ها الان راحتی اینا نفخ هم نداره

سعی کن حداقل تا ده روز چیزای نفاخ نخوری چون برا خودتم خوب نیست تازه زایمان کردی

برای زردی بچه هم دکتر بهداشتمون به من گفت عرق کاسنی هر روز بخور نصف استکان
و شیر خشت از عطاری بخر تو یه یه لیوان آبجوش حل کن تا یک هفته اینا بخور

غذاهاتم کم‌چرب بخدر عزیزم