۶ پاسخ

ن چیزی لازم نیست برداری

کلا مربا تو ماه های اخر خیلی به وزن دهی کمک میکنه
من دکترم گفت هفته ای سه بار حداقل صبحانه مربا بخور

مربا کلا بخاطر قند زیاد نباید بخوری. تا میتونی پروتئین، تخم مرغ هرروز ۱ عدد، سالاد و سبزیجات و قارچ فراوون، میوه بخاطر قندش با احتیاط با توجه به جواب آزمایش قند خودت، آجیل خام بخصوص گردو، بادوم و فندق اما زیاده روی نکن که کار دست خودت و بچت میده.

مگه ۳۳هفته سونوی رشد جنین نیست

تمام سونو و ازمایش های قبلیت رو ببر همرات با نسخه پزشک که سونو نوشته برات

سونو ان تی رو ببر
و ی چیز شیرین بخور قبلش

سوال های مرتبط