سلام دوستان من رفتم پیش ماما بهداشت تو سيستم جواب آزمایش قند بارداری رو نگاه کردن گفتن ۹۴ قند من گفتن بالاس باید برم پیش متخصص زنان به نظرتون کسی تجربه داره چیکار کنم

بهداشت حرف بیخود زیاد میزنه،اما خب شما برا اینکه بالاتر نره خیلی رعایت کن ماکارانی حذف کن،قند مصنوعی نخور نگرانیم نشون دکتر خودت بده حتما

سلام عزیز دلم 🌸
قند خون ۹۴ در آزمایش غربالگری قند بارداری (FBS یا تست ناشتا) به‌طور کلی هنوز در محدوده نرمال حساب میشه، ولی مرزیه. یعنی:

💉 اگر تست قند ناشتای شما بوده:
• نرمال برای بارداری: زیر ۹۲ باشه بهتره.
• بین ۹۲ تا ۱۲۵ → مرحله پیش‌دیابت یا مشکوک به دیابت بارداری محسوب میشه و نیاز به بررسی بیشتر هست.
• بیشتر از ۱۲۶ → معمولاً نشانه دیابت بارداریه.

✅ چی کار باید بکنی؟

۱. نگران نباش ولی بی‌خیال هم نشو.
۲. معمولا دکتر متخصص زنان برای قند مرزی مثل ۹۴، دستور انجام آزمایش تحمل گلوکز (GTT سه مرحله‌ای یا دو مرحله‌ای) میده.
۳. فعلاً رژیم غذاییت رو یکم تنظیم کن:
• قند و شیرینی کمتر
• نون و برنج سفید کمتر
• پیاده‌روی سبک روزانه
• وعده‌های غذایی کوچک ولی تعداد بیشتر

📌 پیشنهاد:
• هرچه زودتر بری پیش متخصص زنان بهتره. چون ممکنه نیاز به انجام تست GTT داشته باشی و اگه دیابت بارداری باشه، باید زود کنترلش کنی تا برای تو و نی‌نی خطری نداشته باشه.

بهداشت همه چیزو بزرگ می‌کنه من 90بودم گفت زیاده و دعوام کرد ک هر چیزی نخورم و..... برم دکتر و.... ب دکترم گفتم گفت نه نرماله برا بارداری

قند تو بارداری باید زیر 93باشه
من خودم انسولین میزنم قندم بالاست

یکم رعایت کن نمی‌خواد بری دکتر

من ۹۵بودم با تغذیه ی مناسب آوردمش پایین
نوشابه شیرینی جات نان بربری و لواش چیزهایی که قند زیاد دارن رو نخور

من خودم قند دارم دکتر گفت بین۸۵تا۹۵نرمال