خانمو امروز صبح خیلی پیاده روی داشتم الان خون اب ازم اومد دکترمم جواب نمیده تو سنو حتی هماتومم ندارم ازچیه تورو خدا جواب بدین



بارداری
بارداری
بارداری

پیاده روی در هفته های اول مخصوصا سه ماه اول بارداری ممنوعه عزیزم.
الانم مشکلی نیس با دکترت صحبت کن حتما

شیاف بزن استراحت کن تا دکتر جوابتو بده

خون‌آبه در دوران بارداری به‌ویژه بعد از پیاده‌روی زیاد می‌تونه هشدار باشه و نباید نادیده گرفته بشه، حتی اگه سونوگرافی‌ات هماتوم یا مشکل خاصی نشون نداده.

احتمال‌هایی که باید در نظر بگیری:
1. فشار زیاد روی دهانه رحم (به‌ویژه اگر طول سرویکس کوتاه باشه، مثل همون ۲۳ میلی‌متری که گفتی) می‌تونه باعث ترشح خون‌آبه بشه.
2. تحریک دهانه رحم یا زخم‌های کوچک واژن هم ممکنه با پیاده‌روی یا فعالیت زیاد خودشونو نشون بدن.
3. جفت پایین یا سرراهی هم می‌تونه عامل باشه؛ حتی اگه هماتوم نباشه.
4. تهدید به زایمان زودرس ـ با توجه به هفته‌ای که هستی ـ نباید نادیده گرفته بشه.

⸻

الان باید چیکار کنی؟

✅ حتماً استراحت مطلق کن. بلند نشو، راه نرو، فقط دراز بکش.
✅ اگه درد شکم، کمر یا انقباض داری یا خون‌آبه ادامه‌دار شد یا زیاد بود، سریع به اورژانس زنان برو.
✅ نوشیدن آب زیاد هم به کاهش انقباضات رحمی کمک می‌کنه.

⸻

📌 اگه تونستی، یه نوار بهداشتی بذار ببینی شدت خون‌آبه چقدره. اگه تازه باشه (قرمز روشن)، مهم‌تره تا خون تیره یا قهوه‌ای

تا ۱ماه و نیم نمیدونستم هروز میرفتم میدوییدم شدید😂وقتی فهمیدم باردارم استراحت مطلق شدم لکه بینی دارم از اون موقع☹️

عزیزم اول ک بهتر پیاده روی نداشته باشی ولی من امروز یه مطلب توی برنامه یک زن خوندم نوشته بود ک توی هفته هفت بخاطر اتفاقات زیادی ک توی شکم میفته درد شکم طبیعی هست و بخاطر حساس بودن طول سرویکس ممکنه لکه بینی داشته باشن یه سری خصوصا بعداز نزدیکی . ان شاءالله ک خبری نیست استرس نداشته باش ولی با دکترت مشورت کن

خب نبايد راه بري اون هنوز جاش سفت نشده