سلام مامانا خوبید
امروز ازظهر سر یه موضوعی اعصابم خیلی خورد شد خیلی سعی کردم مهارش کنم ولی یادش میفتم عصبی بدمدلی میشم که میخوام حرصمو یه جور یه جا خالی کنم ولی به خاطر تودلیم هی میخوام فراموشش کنم
همش یا موسیقی اروم میزارم یاقران صوتی که از یادم بره اروم شم
ولی دوساعت پیش دیگه نتونستم بد به هم ریختتم جوری عصبی بودم و حرص میخوردم که گریمم دست خودم نبود همه بدنمم میلرزید اون وسط نمیتونستم جمعش کنم همشم حواسم به نینیم بود
بعدشم یکم لرز داشتم الانم که سیاتیک نمیدونم چیه راست کمرم نمیزاره درست تکون بخورم یابلندشم راه برم
ده دقیقه پیشم رحمم تیر بدی کشید ۱۰-۱۵ ثانیه ای بعد اکی شد
الان نیازه کاری کنم ؟ نمیدونم بخوابم یانه میترسم اذیت باشه نینیم

سعی کن آروم باشی بخابی انشالله که چیزی نشه

وای خدا منم‌سه روز پیش همینحوری،شدم‌پاهام‌به شدت میلرزید یه شبانه روز بیدار بودم نی نی همش تکون می‌خورد تو شکمم یه دقیقه آروم باز دوباره شروع میکرد خیلی ترسیدم با بابای نی نی بحثم شده بود شب دوم‌بازم خابم‌ نیومد همش تکون می‌خورد چون تاحالا همسرم تکون هاشو ندید بود صداش کردم دستشو گذاشت رو شکمم شاید باور نکنی ولی بعد دوسه دقیقه کلا آروم شد هردومون آروم شدیم

اشکال نداره گاهی پیش،میاد ، آب خنک بخور چنتا دم و بازدم عمیق بگیر ، هوای تازه نفس بکش بهتر میشی

نگران نباش عزیزم
درکت میکنم
منم تقریبا ۳روز پیش بحثم شد و خیلی ناراحت شدم اما خدا کمک کرد
توکلت به خدا باشه