خانوما من موقع پهلو ب پهلو شدن کمرم ادم قلنجشو میشکنه اونجوری صدا میده میشکنه چیکار کنم خطرناکه؟

دقیقا منم دو سه شبه تو خواب اینجوریم.خودش میشکنه.
ولی خیلی حال میده خستگیم درمیاد.

از منم صدا میده اونم خیلی بد
یک دردی هم میگیره ولی خب چی کنم انگاری استخوان لگنم هست

خیلی آروم و طی چند مرحله بچرخ وسطاش مکث کن.
بیشتر با دست و پات بچرخ به کمرت خیلی فشار نیار

دیگه میشینم بر میگردم

وای منم دیروز اینجوری شدم چنان صدا داد گفتم کیسه آبم ترکید مردم زنده شدم

نه اگه خودت بشکنی خطرناکه