خانوما یه سوال،من این هفته میلم به غذا خیلی کم شده با اینکه گرسنه میشه،حتی آب هم با قرصام بزور میخورم،شاید یکم میوه بتونم با اشتها بخورم،یا یه چیز ترش،خیلی نگرانم،طبیعیه؟
باعث آسیب به جنین نمشه؟
تهوع کم دارم
بالا هم نمیارم مگر بوی خاصی

عزیزم خیلی طبیعیه ولی باید زور کنی خودتو منم فقط میوه میتونم بخورم و گوجه ولی از آب نگذر خیلی خوبه

من فقط گوجه یا املت میخوردم😂

منم اینجوری بودم ن نترس

طبیعیه عزیزم.سعی کن چیزای کم حجم و مقوی بخوری.اگه نتونستی هم ایرادی نداره.
من آجیل میوه و شیر و ماست میتونستم بخورم.اینارو امتحان کن

بعضی مامانا تو سه ماهه اول لاغرتر میشن و وزن کم میکنن
اره طبیعی هست

نه عزیزم باعث آسیب نمیزنه چون جنین از خون شما تغذیه می‌کنه از چیزای تجزیه شده ولی علم ثابت کرده تغذیه توی هوش جنین بسیار تاثیر گذار هست پس حتی اگر میل هم نداری حتما حتما صبحانه که وعده اصلی هست رو بخور
نهار کم بخور
شام هم سبک بخور ولی حتما بخور
سعی کن چیزای مقوی بخوری که انرژی در طول روز داشته باشی
روزی ۳ تا دونه خرما بخور که اگر چیز دیگه هم نتونستی بخوری حداقل انرژی خرما باعث بشه انرژی داشته باشی

کاملا طبیعیه عزیزم