اینقد خسته شدم میخام برم آخرین تلاشمو برا زایمان بکنم...
برم زیر دوش آب گرم با شیر دوش سینه هامو تحریک کنم میگن تحریک سینه خیلی تاثیر داره🥲💔💔💔.
۲روز دیگ نوبت زایمانمه هیچی ب هیچی ن دردی ن چیزی

منم هیچ دردی نداشتم رفتم سونو آخرین بار گفتن دیگه بچه فضا برای رشدش نداره بردم به دکترم نشون دادم گفت برو بیمارستان بستری میکنن . ساعت ۹ صب رفتم با دهانه رحم ۱ونیم سانت معاینه تحریکی کرد درد و انقباضام شروع شد همراه با لکه بینی. بعدم بهم گفت تا ساعت ۲ ظهر پیاده روی کن ساعت ۴ رفتم زایشگاه تا ساعت ۱۰ فول شدم ۱۰ونیم دخترم بدنیا اومد

شنیدم نوک سینه رو باید ماساژ بدی
با شیردوش زخم نمیشه؟

با پله برو تا آخرین طبقه ساختمونتون بعد دوباره با پله بیا پایین

شیاف گل مغربی . و رابطه عمیق اینا برای زایمان عالیه

ن بابا تحریک سینه ک خوب‌نیست

خب بعضیا اصلا هیچ دردی ندارن نهایت سزارین میکنن خودتو اذیت نکن

من تحریک سینه خیلی میکنم هنوز زایمان نکردم😂😂

در حد چند دقیقه سر سینه رو تحریک کن بیشتر از پنج دقیقه نشه .زخم میشه .
پله نوردی کن
بیشتر از ۴۰دقیقه هم حموم نمون خسته میشی برای زایمان جونی برات نمیمونه

ان شاءالله که بزودی زایمان کنی راحت و نینیت بسلامتی بیاد بغلت.