سلام خانوما خواهش میکنم جواب بدین اولین بار مقعدم درد گرفته ی قطره خون هم اومد ازش میترسم

منم همینطورم با اینکه شیاف نرم کننده میگذارم ، لاکسی ژل میخورم ، میوه های ملین دار میخورم بعضی اوقات سرویس می‌ره زیر خون
انجیر رو امتحان کن من تا اومد تو بازار خوردم بهتر شدم

یبوست هستش طبیعی منم داشتم و هرازگاهی دارم

یبوست داری برو دکتر دارو بهت بده چیز الکی نخور فقط کره بخور تا دکتر میری

ازش نترس بخاطر یبوست اینجوری شدی
برنج کمتر بخون مایعات و سوپ و آلو و انجیر خیس کرده و سبزی و میوه زیاد بخور شکمت روان بشه