يه سوال؟شما ها هم نشستن يا راه رفتن براتون سخته و همش بيشتر وقتتونو دراز ميكشيد؟ من الان ٢٤هفته ام ولي هفته عاي قبلترشم همين طور بودم

من بستگی داره
یه روز یکم می‌شینم خسته میشم و کمردرد اون روز کلی راه میرم و فعالیت میکنم از صبح تا شب اصلا هم اذیت نمیشم یه روز هم برعکس یکم که راه میرم پا درد شدید میگیره منو با درد زیر شکم مجبورم کل روز دراز کش باشم

اره من نمیتونم زیاد بشینم یا راه برم اذیتم

اره گلم من میشینم باسنمم درد میگیره

من حتی خوابیدنم برام سخته نمیدونم چه مدلی بخوابم هرطرف برمیگردم راحت نیستم 😂

انقدر لگن درد و کمر درد دارم تا دستشویی میرم هلاک میشم

من لگنم بعضی وقتا درد میکنه نمیتونم راه برم

منم همش باید دراز بکشم می‌شینم باسنم درد میگیره

اره عزیزم من یکم میشینم اذیت میشم از زمین بلند شدن برام سخته

فعلا جا داری برا سختی😂😂من نشستن پاهام کامل باز میکنم شکمم بیوفته وسط پام

اگه استراحت مطلقی نیستی یا مشکلی نداری ورزش کن و تحرک داشته باش
بی تحرکی دردات رو بیشتر میکنه

منم اذیتم هنوز۳۰هفته به بالا قراره چی بشیم🤣

کمربند بارداری بگیر از الان ببند ک ماه های آخر اذیت نشی کمر درد نشی ، من از هفته ۱۸ کمربند بستم الان راحت پیاده روی میکنم

اره منم نمیتونم زیاد بشینم خونمون پله داره مجبورم بالا پاین کنم کمرم درد میکنه

من بیشتر درازم . بد پامیشم کارای خونه.
خسته میشم دوباره دوباره😂😂😂

الان نزدیک یک خفته هست ی طرف کمرم گرفته بزور بلند میشم انگار تبر خورده

وای آره اینقد من عاجزم از کمر ب پایینم حس میکنم کلی وزنش ب زور راه میرم و کار میکنم دیشب گریه میکردم از پادرد

منم راه میرم یا زیاد میشینم کمردرد دارم

تازه اولشه ، هرچی میاد سخت تر میشه خواهر