سلام خانوما تو هفته من شماها چه قرص ویتامینایی میخوردید؟
دکتر من هیچی نداده همون فولیک اسید ویتامین دی میخورم

ب من امگا نداده!!! مهمه؟؟
مکمل پرینامکس و ویتامین د۳ و مکمل بون آرکو و ففول میخورم

اینارو الان باید قطع میکرد بجاش ففول ، مولتی ویتامین ، کلسیم و امگا ۳ میداد

من
مولتی ویتامین. روفولیک. b6. ویتامین D

من از این هفته مولتی امگا و د۳ و آهن میخورم

کلسیم مولتی ویتامین دی امگا۳ آهن و یه مکمل دیگه و یه قرص پرگنسی نمیدونم مال چیه

یه هفته درمیون امگا یه روز درمیون مولتی و کلسیم هرشب آهن و ویتامین دی

من ویتامین دی و اهن میخورم

یه روز درمیون امگا و هر روز آهن و D3و مولتی ویتامین و کلسیم و یه قرص دیگه که مال مفاصل و ایناس

من تا هفته ی ۱۶ فولیک اسید خوردم بعدش اینارو داده
ویتامین دی
اهن
مولتی ویتامین
کلسیم
امگا

از ۱۶ هفتگی آهن باید بخورین فولیک اسید رو بنطرم باید قطع کنید
شاید وزنتون بالاست مولتی نداده

کلسیم_امگا یک روز در میان_ویتامین د_مولتی ویتامین اکتی_شبا آهن

مولتی و اهن نداده؟
فولیک خودش گفتع یا خودت هنوز داری میخوری؟من که۱۳قطع کردم

نگفت فولیکو قطع کنی؟؟

من الان ویتامین د ، اکتیناتال ، فروفورت میخورم😁

من از هفته ۱۶ب بعد
هم مولتی ویتامین هم آهن و امگا ۳مصرف میکنم

من ویتامین دی و هفته ای دوبار امگا و ای بی ژست و ففول