درستش اینه که از روز پاکی تا روز تخمک گذاری هرشب ۱۰ دقیقه ماساژ بدی دوقطره هم تو ناف بریز
روغن سیاهدانه و بابونه و باهم ترکیب کن بربز رو شکمت و نافت ماساژ بده خیلی خوبه
من با روغن سیاهدانه ماساژمیدادم با شال میبستم میخوابیدم تقریبا از روزای سوم اینا بود تا روز ده یازده
اگه خونریزیتون خوبه ودرد اینا ندارین روزای اول که خونریزی زیاده میگن روغن مالی نکنین روزای بعد که کمتر میشه روزای اخر انجام بدین تا روزای تخمک گذاریتون بعدم اگه شکم بند پشمی بذارین خیلی خوبه اگه بادکش بلدین اونم خوبه بعد پریودی البته
هر شب شکمت رو با روغن سیاه دانه بر خلافه عقربه ساعت ماساژ بده بعد یه شال ببند و بخواب
سلام یه گروه داریم توی تلگرام مخصوص اقدامی ها و باردارها دوست ماما هم داریم اونجا تعدادمون کمه ولی فعالیم میتونین اونجا دردودل کنید یا از تجربه ی بقیه استفاده کنید ❤️
اگه خواستین به آیدی تلگرام
@Mohadese8080
پیام بدین
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.