📣 یک «نه» به موقع، یک دنیا امنیت می‌سازد!
🔸 اگر کودکتان می‌تواند در موقعیت‌های سخت یا ناعادلانه «نه» بگوید، این نشانه‌ای از رشد مهارت مهمی در اوست. مهارت «نه گفتن» در دنیای امروز، نه‌تنها بیانگر جسارت و اعتمادبه‌نفس کودک است، بلکه یکی از ابزارهای کلیدی برای محافظت روانی و اجتماعی او در مسیر رشد به شمار می‌آید.
مطابق با برخی پژوهش‌های روان‌شناسی رشد، کودکانی که از سنین پایین مهارت «نه گفتن» را تمرین می‌کنند، کمتر در معرض خطر سوءاستفاده‌های روانی، کلامی و حتی فیزیکی قرار می‌گیرند و در بزرگسالی روابط بین‌فردی سالم‌تری را تجربه می‌کنند.

۰ پاسخ

مقالات مرتبط

علت رشد نکردن کودک
علت رشد نکردن کودک چیست؟
تاثیر خندیدن کودکان در رشد
تاثیر خندیدن کودکان در رشد جسمی و روانی
بازی تقویت مهارت حرکتی
معرفی بهترین بازی تقویت مهارت حرکتی
روانشناسی بالینی خانواده
روانشناسی بالینی خانواده چیست؟

سوال های مرتبط

مامان پسرگلم مامان پسرگلم ۲ سالگی
.
اگر کودکتان شما را می زند یا چنگ می گیرد، نه نصیحت کنید، نه داد بزنید ، نه تنبیه کنید، و نه شما هم کتک بزنید که ببین درد دارد.❌

مدتی باید دست های شما آماده باشد قبل از اقدام کردن دست او را بگیرید، نه بگویید.✅

اگر زد یا رفتاری کرد که به شما درد فیزیکی داد به مدت یک یا دو دقیقه با حالت صورتتان نشان دهید ناراحتید. 😔

فراموش نکنید داد زدن، نصیحت کردن یا ناز کردن کودک، کارش را تبدیل به بازی و لجبازی خواهد کرد.

تماس فیزیکی و در آغوش گرفتن باعث رشد مغز، رشد احساسات و رشد روابط اجتماعی در نوزاد و کودکان می شود....
مشاهده ۱ پاسخ
مامان توت فرنگی مامان توت فرنگی ۲ سالگی
📺 تأثیر تماشای تلویزیون بر کودکان زیر یک سال؛ علم چه می‌گوید؟ 

💡 بسیاری از والدین برای سرگرم کردن نوزادانشان از تلویزیون یا ویدیوهای آموزشی استفاده می‌کنند، اما تحقیقات نشان می‌دهد که این کار می‌تواند تأثیرات منفی بر رشد مغزی و شناختی نوزادان داشته باشد. 

### 🔍 یافته‌های علمی درباره تماشای تلویزیون در نوزادان: 

🔹 🔸 تأخیر در رشد زبانی 
مطالعات نشان داده‌اند که نوزادانی که در معرض تلویزیون قرار می‌گیرند، کلمات کمتری یاد می‌گیرند زیرا تعامل کلامی کمتری با والدین دارند. تحقیقات دانشگاه واشنگتن نشان داد که هر ساعت تماشای تلویزیون، منجر به کاهش تعداد کلماتی می‌شود که کودک از والدین خود می‌شنود. 

🔹 🔸 اختلال در رشد اجتماعی و عاطفی 
تماشای تلویزیون تعامل چهره‌به‌چهره را کاهش می‌دهد. نوزادان برای یادگیری مهارت‌های اجتماعی به ارتباط مستقیم با والدین و مراقبان خود نیاز دارند، نه صفحه‌های دیجیتالی. 

🔹 🔸 کاهش تمرکز و مشکلات شناختی 
برخی تحقیقات حاکی از آن است که تماشای بیش از حد تلویزیون در سال اول زندگی ممکن است با افزایش خطر ابتلا به مشکلات تمرکز و بیش‌فعالی در آینده مرتبط باشد. 

🔹 🔸 اختلال در خواب 
نور آبی ساطع‌شده از تلویزیون می‌تواند ریتم خواب کودک را مختل کند و باعث کاهش کیفیت خواب شود، که خود عاملی برای مشکلات رشد شناختی است

بقیه تو کامنت👇🏻
مشاهده ۵ پاسخ
مامان دیانا🩷 مامان دیانا🩷 ۱۳ ماهگی
نکته کوتاه🌱✨
کثیف‌کاری، مهارت یادگیـری
کودکان را به شدت تقویت میکند !

طبق تحقیقات، کودکانی که بیشتر اقدام به لمس کردن، چنگ زدن و چشیدن اشیای اطراف خود میکنند از توانایی بهتری در یادگیری برخوردار هستند.
مشاهده ۱ پاسخ
مامان علیسان مامان علیسان ۸ ماهگی
🧠 چرا باید آموزش به کودک زیر ۳ سال را بارها تکرار کنیم؟

در سه سال اول زندگی، مغز کودک با سرعت فوق‌العاده‌ای در حال رشد است. هر بار که کودک یک رفتار، کلمه یا مهارت را می‌بیند، می‌شنود یا انجام می‌دهد، ارتباطات بین سلول‌های مغزی (اتصالات عصبی) قوی‌تر می‌شوند.

به همین دلیل، کودک با تکرار یاد می‌گیرد؛ نه با توضیح‌های طولانی یا انتظار اینکه «این دفعه دیگر یادش مانده باشد».

اگر می‌خواهید مهارتی مثل جمع کردن اسباب‌بازی‌ها، سلام کردن یا شستن دست‌ها را یاد بگیرد:
✨ همان آموزش را با جملات کوتاه، در موقعیت‌های مختلف و با حوصله تکرار کنید.

یادتان باشد:
🌱 تکرار برای کودک، خسته‌کننده نیست؛ بلکه راهی است که مغزش از طریق آن یاد می‌گیرد و مهارت‌ها را به حافظه بلندمدت منتقل می‌کند.

💛 هر بار تکرار، یعنی یک قدم به یادگیری عمیق‌تر.
مشاهده ۱ پاسخ
مامان علی کوچولو🌛 مامان علی کوچولو🌛 هفته پانزدهم بارداری
خواص هندوانه برای نوزادبه توصیه پزشکان، هندوانه برای نوزادان بسیار مفید است و می‎تواند در برنامه غذایی آنها قرار بگیرد و به رشد آنها کمک کند، برخی از خواص این میوه خوشمزه در ادامه توضیح داده شده است: تقویت سیستم ایمنی بدن: ویتامین c موجود در هندوانه، تاثیر مهمی در رشد کودک در سال‌های اول زندگی او دارد
مشاهده ۴ پاسخ
مامان امیرحسین مامان امیرحسین ۱ سالگی
مدیریت احساسات در کودکان🧠❤
کودکان در سنین رشد، احساسات مختلفی را تجربه می‌کنند؛ از شادی و هیجان گرفته تا عصبانیت، غم و ترس. یادگیری چگونگی شناسایی، درک و ابراز سالم این احساسات، به آنها کمک می‌کند تا در آینده روابط بهتری برقرار کنند، با چالش‌ها کنار بیایند و زندگی متعادل‌تری داشته باشند.
چطور می‌توانیم این مهارت را به کودکان آموزش دهیم؟

شناسایی و نام‌گذاری احساسات: وقتی کودک احساسی را تجربه می‌کند، به او کمک کنید تا نام آن را بفهمد. مثلاً بگویید: “می‌بینم که خیلی عصبانی شدی چون اسباب‌بازی‌ات خراب شد.” یا “اینکه می‌خندی یعنی خوشحالی؟” 😃😠😭

همدلی و درک احساسات دیگران: به کودک یاد دهید که احساسات دیگران را هم درک کند. وقتی با دوستش بازی می‌کند، می‌توانید بگویید: “دوستت ناراحت شد چون توپش را از او گرفتی.” 🤝

روش‌های سالم ابراز احساسات: به کودک بیاموزید که چطور احساساتش را به روش‌های سازنده بیان کند. مثلاً به جای جیغ زدن، می‌تواند با صدای آرام حرف بزند، نفس عمیق بکشد 😮‍💨، یا نقاشی بکشد 🎨.

حل مسئله: وقتی کودک احساس منفی دارد، به او کمک کنید تا راه‌حلی برای مشکلش پیدا کند. مثلاً اگر از دست کسی عصبانی است، به او یاد دهید که چطور با آن شخص صحبت کند. 🗣️

الگو بودن: خودتان باید در مدیریت احساساتتان الگو باشید. وقتی شما بتوانید با آرامش با موقعیت‌های چالش‌برانگیز روبرو شوید، کودک هم یاد می‌گیرد. 👍

آموزش مدیریت احساسات از سنین پایین، پایه و اساس یک زندگی سالم و شاد را برای کودکان بنا می‌گذارد. 💖
مشاهده ۳ پاسخ
مامان علیسان مامان علیسان ۸ ماهگی
۵ اشتباه رایج که می‌تواند رشد گفتار کودک را کند کند

رشد گفتار فقط به این بستگی ندارد که کودک چه زمانی شروع به حرف زدن می‌کند؛ بلکه محیطی که در آن بزرگ می‌شود هم نقش بسیار مهمی دارد. گاهی ما والدین، کاملاً ناخواسته کارهایی انجام می‌دهیم که فرصت یادگیری زبان را از کودک می‌گیرد.

۱. قبل از اینکه کودک حرف بزند، همه خواسته‌هایش را حدس می‌زنیم.
اگر همیشه قبل از اینکه کودک چیزی بگوید، آب، غذا یا اسباب‌بازی را به او بدهیم، او نیاز کمتری به استفاده از کلمات احساس می‌کند. بهتر است چند ثانیه صبر کنیم و او را تشویق کنیم با اشاره، صدا یا کلمه خواسته‌اش را بیان کند.

۲. استفاده زیاد از تلویزیون و موبایل
کودک زبان را از تعامل با انسان یاد می‌گیرد، نه از صفحه نمایش. حتی برنامه‌های آموزشی هم جای گفت‌وگوی واقعی را نمی‌گیرند.

۳. کم حرف زدن با کودک
بعضی والدین تصور می‌کنند چون کودک هنوز حرف نمی‌زند، متوجه صحبت‌هایشان هم نمی‌شود. در حالی که از ماه‌های اول زندگی، شنیدن کلمات به رشد زبان کمک می‌کند.

۴. فرصت ندادن برای پاسخ دادن
وقتی از کودک سؤال می‌پرسید، چند ثانیه صبر کنید. گاهی او فقط برای پیدا کردن کلمه مناسب به زمان نیاز دارد.

۵. مقایسه کردن با کودکان دیگر
هر کودک مسیر رشد خودش را دارد. مقایسه، فقط اضطراب والدین را بیشتر می‌کند و کمکی به رشد کودک نمی‌کند.

✨ یادتان باشد: بهترین راه تقویت گفتار، بازی، گفت‌وگو و ارتباط گرم با کودک است، نه عجله برای حرف زدن.
مشاهده ۰ پاسخ
مامان پسر طلا🚗🛵🚓✈️ مامان پسر طلا🚗🛵🚓✈️ ۱۵ ماهگی
👊خطاب به احمق هایی ک میگن در هر حالتی باید شیر مادر داد
“تمام مادرانی که به هر دلیل مشروع و منطقی شیرخشک می‌دهند، نه تنها کم‌کاری نکرده‌اند، بلکه با آگاهی و مسئولیت‌پذیری مطلق، نیازهای حیاتی و رشد کودک‌شان را تضمین می‌کنند. هرگونه قضاوت بیرونی در این زمینه، صرفاً بازتاب جهل و نادانی است و هیچگاه ارزش مادر بودن را تعیین نمی‌کند.”
مشاهده ۱۶ پاسخ
مامان 🧸𝒜𝓎𝓈𝒶𝓃𝒶 مامان 🧸𝒜𝓎𝓈𝒶𝓃𝒶 ۹ ماهگی
#ویتامینها

  ویتامین A، کلسیم، ویتامین D و روی در افزایش قد تأثیرات خوبی دارد. خانواده‌ها مرتباً کنترل کنند که کودک یا نوجوان دچار فقر آهن نباشد زیرا فقر آهن خود زمینه را برای اختلال در رشد قدی فراهم می‌کند.

  معمولاً کودکانی که دچار کم خونی‌اند هم وزن‌گیری خوبی ندارند و هم قدشان کوتاه می‌ماند.

غیر از تغذیه آنچه بر رشد قدی کودکان تأثیر می‌گذارد یک خواب آرام شبانه است.
خوابیدن در شب باید در شرایطی باشد که هورمون ملاتونین یا هورمون خواب ترشح شود. نباید فراموش کرد یکی در زمان خواب و یکی در زمان فعالیت روزانه است که هورمون رشد ترشح می‌شود.

بسیار مهم است که کودکان خواب آرام شبانه داشته باشند و در درجه دوم به اندازه کافی فعالیت کنند.
تا حد امکان یک ساعت قبل از خواب، کودک قندهای ساده مثل شکر، شکلات، آب نبات، تافی و غیره مصرف نکند چون قندهای ساده خود در ترشح هورمون رشد اختلال ایجاد می‌کنند و وقتی هورمون رشد به اندازه کافی ترشح نشود، رشد قدی تا حدی دچار اختلال می‌شود.


🍓🌽🥕🍒🥝🍇
مشاهده ۲ پاسخ
مامان پسرگلم مامان پسرگلم ۲ سالگی
آیا شما به اندازه ی كافي با کودک خود حرف می‌زنید؟

داشتن مکالمهٔ مناسب با کودکتان می‌تواند سرعت رشد مغزی او را افزایش دهد. اما چه مکالمه‌ای؟

دانشمندان معتقدند "فرایند گفتگو" از تعداد یا دشواری کلمات گفتگو برای کودک کمک‌کننده‌تر است.

راشل رومئو، فارغ‌التحصیل دانشگاه هاروارد و MIT می‌گوید:
«مهم این نیست که فقط با کودک خود حرف بزنید، بلکه این است که "با یکدیگر" گفتگو کنید.»

مطالعهٔ کودکان ۴ تا ۶ ساله اثبات کرده است که : بچه‌هایی که فرصت صحبت‌کردن بیشتری به آنها داده شده توانمندی‌های زبانی پیشرفته‌تری دارند و دایرهٔ واژگان، گرامر و استدلال کلامی‌شان بهتر است.

مهارت‌های زبانی حتی پیش از به‌حرف‌آمدن کودک هم می‌تواند تمرین شود؛ با تولید صدا یا شکلک ‌در آوردن.

به‌عنوان والدین یک کودک اهمیت درگیرکردن او در مکالمات معنادار را جدی بگیرید .
مشاهده ۰ پاسخ
مامان آویناسادات مامان آویناسادات ۲ سالگی
مهارت های اجتماعی در کوچولو شش ماهه😍😍
مشاهده ۲ پاسخ
مامان امیرحسین مامان امیرحسین ۱ سالگی
☘☘  چرا فرزندم را ببوسم ؟؟

☘بوسیدن فرزند پرخاشگری او را کاهش میدهد.

☘بوسیدن فرزند انرژی های اضافی او را تخلیه میکند.

☘بوسیدن فرزند باعث میشود رابطه عاطفی و روانی بین فرزند و والدین تقویت شود.

☘بوسیدن فرزند باعث میشود که کودک در کنار والدین احساس امنیت بیشتری بکند.

☘بوسیدن فرزند اشتهای روانی و غذایی او را افزایش میدهد.

☘بوسیدن فرزند یک نوع تن آرامی را برای او فراهم میکند.

☘هنگام بوسیدن فرزند میتوان سفارش های لازم تربیتی و آموزشی را به او گوشزد کرد (در این موقعیت همکاری کودک با شما خیلی بالامیرود).

☘بچه هایتان را خیلی ببوسید مخصوص‍‍اً دست های آنها را...

☘دست هایشان را روی گونه تان بگذارید و نوازش کنید .

چون دست ، مغز دوم و یک عضو کلیدی و بسیار مهم است.
مشاهده ۶ پاسخ
مامان مارشمالو👶 مامان مارشمالو👶 ۱۱ ماهگی
🧩🎲🎳بازی درمانی🎮
از آن‌جایی که کودکان مانند بزرگسالان نمی‌توانند نگرانی، ترس‌ها و خواسته‌های خود را شفافانه بیان کنند، بازی‌درمانی می‌تواند به شناخت این احساسات و ارتباط با کودک کمک کند. در واقع اسباب‌بازی ها مانند کلمات کودک است و به او کمک می‌کند احساسات خود را درک کند و بپذیرد.👍

مهم‌ترین زمان برای تقویت مهارت‌های حرکتی انسان، دوره کودکی اوست. کودکان در طول بازی یاد می‌گیرند که حرکت کرده، تعادل برقرار کنند و اشیاء را بلند کنند. این مهارت‌ها به او کمک می‌کند تا در بزرگسالی فرد فعالی بماند. همچنین استخوان‌ها و ماهیچه‌هایش نیز تقویت می‌شود.

دو ساعت بازی فعال در روز می‌تواند به کاهش کمبود توجه و بیش‌فعالی کمک کند. مهارت‌های حرکتی دو دسته اند: مهارت‌های حرکتی درشت و مهارت‌های حرکتی ظریف؛ مهارت‌های حرکتی درشت شامل فعالیت‌هایی مانند دویدن و بلند‌کردن اجسام و پرتاب توپ است و مهارت‌های حرکتی ظریف پوشیدن کفش، غذا‌خوردن،ساز زدن و امثال آن محسوب می‌شود. مهارت‌های حرکتی ظریف کمی دیرتر از مهارت‌های حرکتی درشت رشد می‌کنند و مستلزم صبر و تمرین بیشتری هستند. بازی‌ها باید جوری باشد که هر دو نوع این فعالیت‌ها را در بر بگیرد. گفته می‌شود 4 تا 6 سالگی بهترین زمان برای تقویت مهارت‌های حرکتی درشت و ظریف است.🩵👼
مشاهده ۱ پاسخ
مامان ماشا👶🏻🩵 مامان ماشا👶🏻🩵 ۹ ماهگی
مطلب آموزش در مورد ■عق زدن ■مهارت جویدن

✅️در شروع تغذیه کمکی رفلکس گگ یا همون عق زدن شیرخوار به دنبال خوردن غذای کمکی طببعی هست ولی به تدریج توقع داریم که این رفلکس برطرف بشه یعنی بعد از ۷ ماهگی باید روبه بهبود باشه .
اگر بعد ازسن ۷ ماهگی کودک با خوردن هر ماده غذایی همچنان دچار عق زدن میشه حتما باید تحت درمان توسط گفتار درمانگر قرار بگیره

✅️دوستان توجه کنید که مهارت جویدن در شیرخوار از سن ۶ ماهگی شروع میشه و تا سن ده ماهگی قابلیت یاد گرفتن جویدن را دارند .
پس نهایتا در دو،سه هفته اول شروع غذای کمکی باید غذای میکس شده به شیرخوار داد ولی بعد از آن باید غذایی که به کودک داده میشه بافت دار باشه یعنی میکس شده نباشه تا کودک مهارت جویدن را یاد بگیرد .
برای غذای بافت دار باید غذا را با پشت قاشق نرم کرد وبه کودک داد تا مهارت جویدن را یاد بگیرد .
مشاهده ۱ پاسخ
مامان پسرگلم مامان پسرگلم ۲ سالگی
* 🚫به جای کودکتان جواب ندهید.❌

گاهی اتفاق می افتد کسی از فرزند شما سوالی می پرسد، ولی قادر نیست جواب سوال طرف مقابل را به خوبی پاسخ دهد.
ممکن است در این شرایط حتی دستش را جلوی صورتش بگیرد یا خود را پشت سر شما قایم کند.
در این مواقع لازم نیست شما به جای او پاسخ سوال را دهید یا حتی به جای او به خاطر پاسخ ندادنش معذرت خواهی کنید. فقط کافی است موضوع بحث را سریعا عوض کرده و او را از حالت فشار و تنش ایجاد شده خارج نمایید.
یادمان باشد هر کجا که می نشینیم از نگرانی خود در رابطه با کم رویی و خجالتی بودن فرزندمان سخن نگوییم. بازگو کردن این مسئله به طور مداوم، این ذهنیت را برای فرزندمان ایجاد می کند که مشکل او بسیار مهلک و لاینحل است و از طرفی او را به خاطر عدم روابط اجتماعی صحیح اش نیز مورد مواخذه قرار ندهید.
به جای سرزنش سعی کنیم که راهکارهای اساسی برای حل مشکل پیدا کنیم.
مشاهده ۱ پاسخ