۳ پاسخ

ببین شب ک میخواد مثلا ده بخوابه
از ساعت ۷ خوب سیرش کن
حتی شده با همون شیر
شب ک خوابید گشنش شد
امشب بهش ۲۷۰ تا شیر بده
فردا صبح بزارش جلو تلویزیون یه صبونه مثل اتمیل ، فرنی ، یا حالا هرچی ، بزار جلوش ، بزار باهاش بازی کنه
بعد از دو ساعت از صبحونه ش ، اگر گشنش شد بهش ۲۷۰ تا شیر بده
بعد بزار واسه ناهار گرسنه شه ، مثل صبحونه بهش غذا بده
شب هم ک مثل صبح و ظهر ولی دوباره سیرش کن
باز شب ۲۴۰ تا شیر شب بده
به همین روال برو جلو❤️
ولی تو روز یکم بیشتر از شب بهش شیر بده
مثلا شیر شب رو فعلا چون میخوای قطع کن ، هر شب ۳۰ سیسی کم کن
اما شیر روز رو هفته ای ۳۰ سیسی
امیدوارم موفق باشی

هنوز زوده

اول شیر شب باید قطع بشه

سوال های مرتبط