سنگین بلند نکن و زیاد پیاده روی نکن انشالا گرفته باشه نینی
مثلا چه چیزایی هایی بخورم نخورم و چه حرکات ورزشی انجام بدم و اینا...
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.