🚫🚫واقعا چرا جواب نمی‌دید چی ازتون کم میشه یه دستور سوپ بگید درس کنم لطفاااا

سوپ میتونی جو دوسر پرک
گندم پرک
هویج
کدو تنبل و حلوایی
کدو سبز
بلغور
کینوا
گوجه
جعفری
پیاز
شلغم
گوشت گوسفند و مرغ و بلدرچین
عدس
ماش
عصاره قلم
میتونی بریزی و براش،سوپ درست کنی

همه چی میتونی بدی فقط تست کن بده همین

اگر هویج

اگرهایی و سیب زمینی و جودوسرپرک تست حساسیتشون گرفتی همه اینا رو قاطی کن با یه کم برنج نیم دانه و روغن زیتون یا کره بزار خوب بپزن میکس کن بهش بده بعد کم کم میتونی سینه مرغ اضافه کنی یا گوشت بعد عدس یکی یکی اضافه کن که تست حساسیت گرفته باشی

سلام من ک هنوز ب بچم فرنی میدم اما برو تو ابزارهای گهواره قسمت پختنی ها در حد ابتدایی توضیح داده

من الان ب دخترم گذاشتم هویچ سیب زمینی کدو سبز سینه مرغ جو پرک و کره

اگه اینستا داری اونجا بگرد کلی ایده هست

ایناهم اضاف کن

ترکیباتشو هی تغییر بده .همینا میشه دیگه.
گوشت مرغ و بره.
ماکارونی ورمیشل .لوبیا سبز.نخود سبز

من تو سوپش بلغور گندم برنج هویج کدو سبز یا سیب زمینی میریزم .با گوشتم درست میکنم بعضی وقتا .تو سوپش دال عدس و جو دوسر هم میتونی بریزی

سوپ هر موتدی ک میخای بدی درسته ابپز کن با یکم کره و ی کوچولو زدچوبه بعد میکس کن یکم اب لیمو ترشم بزن بده بخوره ولی خیییلی کم درست کن اندازه ی نعلبکی

یه قاشق برنج محلی. هویچ رنده شده . جعفری خورد شده .
یکم کره .
اگه گوشت مرغ یا گوشت بره چرخی داری یکم هم از اون بریز.
همشو یه تفت ریز بده برنجو اضاف کن با یه لیوان اب بپزه بعدم ابش جمع بشه در حد یه ذره آب باشه که بتونی لهش کنی

اولین باره میخوای بدی بهش؟