هیچ بایدی وجود نداره عزیزم،من دیدم کسایی رو ک بخاطر شرایط بارداریشون از ۳۵هفته شروع به ورزش کردن
دکتر ب من گفت از ۳۰ هفته شروکن
چون یکم زیز شکمم درد داره
شما شرایطت فرق داشته دیگه از هروقت دکترت گفت شروع کن گلم
بایدی وجود نداره همون اصولیش از ۲۵ هفته به بعده منم از ۲۵ هفته شروع کردم
ورزشا دوران بارداری میگی؟
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.