آب بخور
هشت ساعت قبل به جز آب چیزی نخور
تقریبا باید از ۹و۱۰شب چیزی نمیخوردی صبح ناشتا باشی،اولین ادرار صبحتم باشه
وقتی میگن ناشتا آب منظورشون نیست .البته تو آزمایش
بله باید ناشتا باشید ولی تشنه تون شد آب بخورید
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.