حالا دختر من لاغر
خودم سریع تپل میشم ولی خانواده پدریش هرچی بخورن چاق نمیشن
میگم خدا کنه بشه مثل اونا، نه مثل من که هرچیزی رو با عذاب وجدان میخورم
هله هوله نده تو رو خدا
ما كلا اهل اين چيزا نيستيم
تك و توك پسرم گاهي ميخواست و براش ميگرفتم
تا اينكه التهاب روده گرفت
از دكتر تغذيه ي خودم براش رژيم گرفتم
و ٣ ماه باهاش پيش رفتم
تا اينكه خوب شد
توي خونه ي ما هر هله هوله اي كه تصور بكني ممنوعه
و همه چي خونگي درست ميشه
براي من سخته
خيلي هن سخته
ولي الان ديگه عادت كردم و روتينمون شده
چون از اول هم پسرم آلرژي داشت و خيلي چيزها ممنوع بود براش
خلاصه اينكه خوراك ما رو داغون ميكنه و خوراك مارو سلامت هم نگه ميداره
تعادل رو رعايت كنين ضرر نميكنين
اگه فعالیتش زیاده اشکال نداره..
ولی بچه هم تا یه سنی تپلی و چاق قشنگه...نوجوان و جوان بشن بیزار میشن از چاقی..
بده بخوره بابا نوش جونش
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.